陆鸳和严煦异口同声道，“是。”
宓茶惊恐地左右扭头看向两人，啊、这就记住了？大家都记住了吗？是她笨过头了？
李老师意料之中地颔首，“接下来我做分解动作，我打一式你们跟一式。”
没有力量的几个法科生跟得歪歪扭扭，李老师说得不错，今天只是学个轮廓而已，当三十二式走完后，她便让四人自行练习，自己则走去了攻科生那一侧。
宓茶捏着拳，比划着脑中的动作。
严煦和陆鸳几乎过目不忘，文莹有舞蹈基础，学起来很快，只有她什么东西都慢了一拍。
宓茶走去了严煦身后，严煦扭头，疑惑道，“怎么了？”
“我记不住。”宓茶不好意思地开口，“严煦，我能不能看着你做？”
“可以是可以，不过我也不擅长这些，很多发力点可能是错的。”严煦望向了陆鸳，“陆鸳，你学懂了吗？”
陆鸳望向文莹，“我觉得文莹打得比我顺眼一点。”
文莹谦虚地摇头，“陆鸳更加有力，她才应该是最标准的。”
四人你看我我看你，最后排成了T字型，文莹和陆鸳面对面并排，两人相互见贤思齐，严煦和宓茶列在两人中间。
一套军体拳三十二个招式，但在同类项合并之后并不复杂，手部动作可以归纳为拳、掌、勾三类；步行大致归为马步、弓步、虚步、歇步、骑龙步、仆步六种。
宓茶被三名风格迥异的师父带了四十分钟后，感觉略有小成，能将动作都记在脑中了。
接下来只需要把它转换成肌肉记忆，今天的任务就算完成。
这边宓茶踢腿踢得认真，另一边排队等待障碍跑的攻科生们闲着没事，望了过来。
“哇哦，那是在干什么。”付芝忆夸张地张圆了嘴巴，“模特队训练吗？”
慕一颜本想叫她不要挤兑同学，但是这比喻实在太搞笑，她没忍住，噗嗤一声笑了出来。
“简直像是小学生们在做广播体操。”柳凌荫插着腰，一米二的长腿随便一站都是一道极有震慑力的风景，相较之下，除了严煦以外，其他三个平均一米六不到的法科生们排排站，软绵绵地出拳收腿，确实显得幼齿了一些。
沈芙嘉眼睑微垂，柳凌荫瞥了她一眼，“我还以为你会像个白痴一样，捧着脸大喊‘茶茶加油~茶茶好棒~’。”
沈芙嘉面不改色，她重置了计时器，出口提醒道，“站好，下一组就是你了。”
她可不是十五岁时的柳凌荫，什么场合做什么事，沈芙嘉心里有数。
秦臻和徐芷凝是第一组跑回来的，四百米的障碍跑，一个来回就是八百，秦臻用时4分29，徐芷凝用时5分52。
普通的八百米对于刺客来说不是问题，但重达两百斤的重木让刚刚做完引体向上的刺客陷入了崩溃。
削瘦轻盈的刺客根本抬不起那么重的木头。
秦臻跑回终点后，慕一颜给她擦了擦额上的汗，送上了水杯。
秦臻摇了摇头，喘息着低头原地踏了几步，用以平复过高的心率。
她的双手颤抖着，第三轮击掌引体向上时，她便有些力不从心，险些从杠上落下。
所谓击掌引体向上，顾名思义，即在引体向上至最高点时，双手松开单杠，令身体腾空，在杠上完成击掌后再握住杠。
这比普通的引体向上难上了许多，如果不是弓箭手的尊严不允许她在上肢力量方面示弱，秦臻恐怕坚持不到最后。
徐芷凝捂着手肘，刺客的手是不该抖的，可此时此刻她的手臂颤得不听她使唤。
徐芷凝抬眸，复杂地望向了慕一颜。
同为刺客，慕一颜的等级比她高了整整一级，积分也领先她了18分，最关键的是——慕一颜和其他实力强劲的学生都处得很好。
这场训练，她真的还有必要参与下去么……
沈芙嘉记下了两人的时间，接着喊道，“下一组，童泠泠、柳凌荫，准备！”
起跑线上，这场训练营中体力最强的两名女攻科站在了一起，高矮不一，然而周遭的气势是相等的凌厉。
柳凌荫将高扎的马尾撸到身后，盯向了第一个障碍区；
童泠泠弓腰，如同小型豹科捕猎前一般，压低了上身。
“预备——”秒表按下，沈芙嘉开口喝道，“开始！”
第一百七十八章
两人同时冲出, 第一道障碍是重木，一根两米长的圆木上钉着两处握把，需要学生背负重木前行五十米。
柳凌荫双手握住之后，将其抗在了肩后。木头一上肩, 她就忍不住闷哼一声。
又重又硬, 硌得她肩疼——柳凌荫背后的皮肤细腻柔软, 挨着两百斤的木头, 感受不是太美妙。
童泠泠的步子小一些，落后柳凌荫两步到达障碍区，她将木头固定在自己身上后, 朝着前方跑去。
聚炎重十六公斤，童泠泠的战斧重十八公斤, 力量方面, 她并不弱于柳凌荫。
柳凌荫咬着牙，她开始怀念背着宓茶跑步的时光, 至少宓茶是柔软的, 不会把她的皮肤磨坏。
李老师那句“背个小姑娘什么都不做，光是走路就要人家开30％的增幅？两个小时就能出现体力透支？”回响在了柳凌荫脑中，如今想来，自己当时确实过于奢侈了一些……
跑过重木区的五十米，当把木头放下时，两人处在了同一平面。
下一个项目是S型绕路障, 统共二十二道路障，柳凌荫绕到一半后上身晃了晃。
后方跑完的秦臻捂着额头，艰涩道, “做完卷身上杠后再绕这个，真的很晕……”