我靠厨艺在娱乐圈积功德[美食](150)

“爸今天就是想吃两口红烧鱼，你妈说红烧鱼不放糖腥，放糖我也不能吃。而且红烧鱼得用油先煎好，我也不能吃那么多的油，可我不想天天啃萝卜苦瓜了……”

自从她爸爸确诊了糖尿病，本来不做饭的妈妈就非不让爸爸做饭，怕他偷偷地给自己加料。再说她爸炒菜喜欢宽油厚汁，他也不能吃这种菜。

于是她妈妈每天就给他琢磨病号餐，现在更是学起了欧美的白人饭，连炉灶都不打开了，整天就是全麦馒头和凉拌菜，吃得他都觉得自己快成兔子了，看见肉两眼都冒绿光。

秦勒乐哭笑不得，安抚了爸爸之后，看了眼时间，该做晚饭了。

糖尿病人最挨不得饿，血糖一低比血糖高还可怕，会要命的。

她急忙扯过围裙套上：“今晚我做饭，您和我妈歇着吧。对了爸，我妈也是为了您好，她不是也一直陪着您吃草吗，她也没偷吃啊。快去外面哄哄你媳妇吧。”

他知道女儿肯定也是给他做的病号餐，叹了口气就出去了，可就连秦母都没想到，秦勒乐竟然给他们做了四菜一汤！

这还是她咨询了苏棠糖尿病人的饮食特点，特意从会的几样菜里搭配，也和苏棠请教了怎么做好吃的方法。

一道是苦瓜炒蛋。她爸不爱吃苦瓜就是因为嫌苦，她特意挑得不怎么苦的品种，削去白瓤、焯水之后也没那么苦了。

她还炒了简易版的鱼香肉丝，青椒属于碳水多的蔬菜，她还特意把青椒换成了青笋，胡萝卜也放了适量。没放辣酱或是辣椒，只腌好肉后烹了点锅边醋，那鲜味已经提上来了。

木耳菜也特意用蒜蓉炒了牛肉，还挑的事牛柳最嫩的那一块，俗称黄瓜条，一头牛身上只有那么一条，这还是她之前预定的。

最后一道菜就随便炒了个青菜，她知道他爸好酸口，也淋了一点果醋。

而那道汤就是用苏棠给的鱼圆做的鱼圆豆腐汤。

饭还是听苏棠说的，搭配了几样粗粮，例如鹰嘴豆、糙米、燕麦米什么的，定量地给秦父盛了一碗。

虽然不是柔软香甜的白米饭，但秦父看见这一桌菜还是差点哭了。他第一次有女儿长大了、似乎不再需要他照顾、反而能照顾他的感觉。

秦勒乐问他为什么哭了，秦父也就顺嘴这么说了。

秦母冷哼：“我看他是觉得终于能吃上饭了开心的吧。”

这也倒是，总算今天能吃上一口热乎饭了，不用再吃草了。

秦勒乐谨记苏棠说的要“干湿分离”，先给秦父盛了一碗汤：“爸，尝尝这碗鱼丸汤，我不是说今天去了个农家乐吗，这就是从那里带回来的。人家和我说过是不含淀粉的纯鱼肉做的鱼丸，不过爸你也不能多吃，我们一人三个，我和我妈陪你一起。”

秦母眼睛一亮，也不生气了：“是苏棠那个吗？怎么样，好的话下回我们全家一起再去。”

秦勒乐点头，正跟妈妈说着今天的情况，忽然听到老爸“嗷”地一声哭了。

这回可是真哭了，眼泪都哗哗流那种，把她妈妈都吓了一跳：“老头子你怎么了，别吓我，我们再去问问医生，肯定不给你再吃什么白人饭了！”

秦父说不出来话，一个劲儿地摆手。等他喝了一口汤，把嘴里的东西都咽下去后，才长叹一声：“这鱼丸真他妈的好吃！是我这辈子吃过最好吃的东西了！”

忍不住在闺女媳妇面前爆了粗口，秦父顾不上羞赧，又吃了碗里的一颗鱼丸。这回他可不敢大口咽下去了，他可只有三颗。

秦母还在担心他吃这个能行吗，可等到后面观察，血糖确实平稳的。

“闺女，这鱼丸人家卖吗？多少钱我们都买！”

这是秦母说的，秦父被媳妇的话感动到了，两人和好如初，又黏黏腻腻地遛弯去了。留下秦勒乐自己在家咬牙洗碗。

姜甜甜通知了之前的朋友们什么时候来团建，还说了个可以带朋友的人数。大家说让姜甜甜先发了那个预告片，然后他们转发，把大v们去团建这事再预热一下。

这也算是常见的营销手法了，姜甜甜也是深谙的，只不过她没想到大家都能配合，甚至还是他们先提出的，让姜甜甜用他们的名头营销一波。

虽然这是双赢的，但名气营销都是双刃剑，他们这样被拴在了一条绳子上，等哪天姜甜甜和苏棠、或是山野差评翻车了，他们也会被骂恰烂钱的。

今天他们能这样，也是需要很大勇气的。

虽然姜甜甜当初不留恋这个圈子，决定回来接手爸爸的农家乐，也是厌倦了这个圈里里的算计和尔虞我诈，可没想到她交的这些朋友都是正儿八经的真朋友。

甚至有那么一两个说酸话的都没等姜甜甜出声，其他人都帮忙怼回去了。

宣传片一发，各大博主相继转发，粉丝们网友们都沸腾了。

【真的要去团建啊，我还以为是说着玩的。让我看看这农家乐究竟有什么好玩的。】

开始，网上充斥着这样的声音，可过了没多久，大家看完宣传片后纷纷回来在山野官博下喊——

【票价多少，我好想去！】

第57章 福利院做美食啦[一更]

苏棠看完了宣传片感叹,姜甜甜不愧是当了这么多年旅行博主的人，剪的片子真的太精彩了，堪比大片。

短短十几秒的视频就能勾得人有现在立刻就要启程去山野玩的心思,甚至下面还有不少人评论，就算预约不到山间野趣，听说周围都是农家乐,肯定风景也不会差。

难得的是姜甜甜没用什么“震惊”网友,搞事情的那种剪法，甚至都没把她和谢临闲剪进去，十几秒几乎全是景色和食物,但帧帧都是经典。