在平行世界不做人的日子(125)
赛场上,程帆还在热身,她身边的宋雪紧绷着脸,用双手拍打大腿,
这次和程帆一组,宋雪心里还是稍稍有些压力的。能进决赛的只有八个人,每组前三直接晋级,递补两个最好成绩。
程帆实力那么强,百分百能跑到前三,她能争取的只剩两个名额,也必须争取到,否则将会面临被淘汰的风险。
宋雪不希望自己被淘汰,她想进入决赛,想拿到一枚奖牌,练了那么多年短跑,总要用奖牌证明一下自己吧?
“各就位。”
裁判的信号让在场所有选手打起精神,蹲下/身做起跑准备。
“预备。”
“砰!”
一声枪响,所有选手飞速蹬离起点,往终点方向飞奔。前程三十米,程帆的优势还未显现,几步之后,她便成了最突出的那一个!
快速奔跑带来的风卷起程帆的碎发,她一马当先,以势如破竹之势冲向终点!
小组第一,12秒20,成功晋级!
在她之后,有三名选手几乎是同一时间越线,其中就包括奋力奔跑的宋雪。三人慢慢停下脚步,一同看向屏幕。
程帆走到宋雪旁边,抬头去看成绩,她由衷希望宋雪能够晋级决赛,和她一起争夺奖牌。
成绩很快出来。
方子诺12秒40
宋雪12秒48
项梓涵12秒49
……
林红景一拍手掌:“晋级了!”
看到这些数字,程帆顿时露出笑容,主动去拥抱宋雪,“恭喜小雪你晋级决赛。”
宋雪用力回抱过去,“同喜同喜!”
在观众们热烈的掌声中,两人相携离场。11点还有跳高预赛,程帆需要马上休息。
来到休息室,随队队医已经等在这里,一看到人就把她摁在椅子上按摩,那酸爽让程帆忍不住呲牙咧嘴。
林红景剥了一根香蕉递给她,“赶紧吃点补充体力。”
“好。”程帆接过教练的好意,几口就把香蕉吃掉。
林红景剥好第二根香蕉给宋雪,“你这次的表现非常棒!成绩进步很大。”
宋雪红着脸道谢,小口小口吃着香蕉。
林红景拍拍她的肩膀,“小雪,决赛也要好好加油!”
“我会的教练。”宋雪表情认真,“我一定加油。”
11点整,女子跳高预赛开始。
预赛分成两组,运动员们先抽签决定试跳顺序,程帆排在第二组第一个。
第一跳的起始高度为1.25米,程帆没有举手,等提到1.35米的时候,她才开始试跳,直接一次过杆。
现在的跳高比赛一般采用背越式,主要分为四个技术阶段:助跑、起跳、腾空、落地。说起来简单,训练起来需要并不容易。
1.44米。
程帆站在起跑线后,遥望横杆,用最舒服的姿态开始助跑。助跑曲线呈“J”形,并持续增加步频提高速度。倒数第二步她重心微微下降用力蹬地,而后左脚起跳,半空转体,挺髋背越横杆,最后落到海绵垫上。
横杆稳稳悬在半空,没有落地。
试跳成功!
在这个高度,第一小组顺利选出八人进入决赛,而早上的顺利延续到了下午。
跳高决赛上,程帆从头到尾都是一次过,等到裁判将横杆高度上升到1.75米时,场上只有她一人试跳成功,其他选手全都失败。
她已是铁板钉钉的冠军。
但程帆还要挑战下一个高度,她示意裁判直接将横杆提升到1.84米。这是程帆近期训练的高度,成功率几乎为零。
华夏女子跳高二级运动员标准是1.56米,一级的标准是1.75米,运动健将是1.84米。程帆觉得来都来了,只拿个跳高一级有点可惜,不如试试能不能争取到运动健将证书。
她觉得自己今天状态不错,说不定就成功了呢。反正失败也没损失。
跳高试跳机会有三次。
程帆助跑起跳,身体高高跃起,在一旁紧张地注视下,她直接撞杆,身体带着杆子一块落到垫子上。
第一次试跳,失败。
从垫子上下来,程帆并不气馁,继续第二次试跳。
站在自己的起始点上,程帆上身微微后仰,像一张拉满的弓,飞快向前冲去,几步加速过弯,脚下用力一蹬,起跳——背越过杆!
有人大喊:“过了!”
躺在垫子上的程帆叹了口气,她应该是擦到杆了,这回肯定失败。
果然,空中的横杆晃动几下,还是掉了下来。
“唉,竟然掉了。”观众们比程帆本人还要失落。
现场解说遗憾道:“程帆选手第二次试跳失败,现在她在准备第三次试跳。”
站在起跑点上,程帆拍拍紧绷的大腿,深吸一口气,开跑!
在观众紧张的视线下,在摄影师的镜头中,程帆轻盈地跑到横杆下,触地起跳。
她高高跃起,丝滑地从横杆越了过去。
观众席上传来大吼:“别掉啊!”
“噗”一声,程帆脊背撞上垫子,视线中的横杆依旧稳稳当当,没有任何想要掉下来的痕迹。
裁判员举起白旗,示意成绩有效。
解说:“程帆成功挑战1.84米,获得本次女子甲组跳高冠军!让我们恭喜程帆!”
“啊啊啊啊啊啊啊啊啊!成功啦!”观众席响起热烈的欢呼。
程帆脸上绽放笑意,成了!
运动健将挑战成功。
林红景乐得直搓手,她对程帆期待值再高,也没想过这孩子能直接跳过1米84,这天赋实在太吓人了!
程帆这样的成绩,可不仅仅只是冠军,她还破了市运会女子甲组的记录,并达到运动健将的标准。