许愿糖(50)+番外
只能说硬拉也能拉动，但多拉几次胳膊还在不在他身上就不好说了。
他默默地将重量调回30kg，试了一下还是觉得很重。
于是，程一骁忍不住发信息问教练，才得知自己前几节课练的都是20kg。
趁宋知遇不注意，他装作蹲下系鞋带的模样，又把重量调到了20kg。
两组动作做完，程一骁看见宋知遇擦了汗拿着水准备走。
心想从他们热身到现在也有一个多小时了，是该走了。
程一骁激动地跟上去，却发现宋知遇又回到了跑步机旁边。
“还练？”他眼珠子都快瞪出来了。
宋知遇看了他一眼，“你先走吧，不用强求。”
二十出头正是血气方刚的时候，程一骁哪儿受得了听见情敌说这话？
更何况，宋知遇说的哪儿是健身不用强求啊？
他分明内涵的是他的爱情！
“没事儿，我也练会儿有氧。”
程一骁迈上跑步机，将速度调到和宋知遇一样。
器械训练练不过你，跑步还跑不过了？
好歹他也比宋知遇年轻了三岁，还跑了四年的校园跑。
……
空旷的健身房，两个好胜的男人，不断加速的跑步机。
半个小时后。
一个云淡风轻，一个濒临死亡。
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“被宋知遇虐的？”姜郁有些惊讶，“你在健身房碰到他了？”
她出来的时候看见隔壁灯是黑着的，还以为宋知遇在学校看晚自习。
程一骁点头，“我教练今天请假，让宋老师带着我练的。”
他往前走了两步，那脚跟新买的一样，走路姿势十分别扭。
“宋老师太狠了，真的，我练完差点儿死那儿。”程一骁觉得自己明天早上能不能起床都还是个未知数。
说曹操曹操到。
宋知遇远远儿地看见姜郁和程一骁在说话，快步走过去。
他径直走到姜郁旁边，与她并排站着。
“在聊什么？”宋知遇问。
“他说被你练得快累死了。”姜郁看了一眼清清爽爽，脸上一点儿疲惫都看不出的宋知遇，“你一个老手跟他这种初学者肯定不一样，你俩不会练的是一样的内容吧？”
“一样的器械。”
姜郁还没来得及惊讶，就听见宋知遇补充道：“我做六组，他做两组，重量也不一样。”
程一骁此刻十分感谢宋知遇，感谢他没有说出二人使用器械的具体重量差距。
他迫不及待地想结束这个话题，“那个，走吧？咱上去吧。”
“你们上去吧，我去门口买点儿水果。”
程一骁闻言去看宋知遇，“那宋老师我们……”
“你先上去吧，我去门口买东西。”
程一骁：“你买什么？”
姜郁：“你买什么？”
二人同时问他。
“你要一起？”宋知遇轻微挑眉，看向程一骁，像是在挑衅。
程一骁沉默了一会儿，“不了，我先上去了。”
还是命要紧。
他走后，姜郁和宋知遇一起往门口走。
姜郁挑完水果后，宋知遇接过去提着。
“你要买什么？”姜郁再次问他。
“药膏，肌肉拉伤了。”
宋知遇太久没练了，本想今晚做点儿轻松的恢复性训练，但谁知被程一骁一激就没收住，练过了头。
姜郁吓得连忙把他手里的水果抢过来自己拿着，紧张地打量他，“哪儿啊？要不要去医院。”
“肩膀和腰，涂点药膏就行。”
宋知遇进药店买了常用的药膏和气雾剂，结完账以后姜郁又把装着药的塑料袋抢过去拎。
回去的路上，姜郁走得很慢，她反复地确定宋知遇是否需要去医院。
“真的没事儿吗？我现在下去开车出来，很快的。”
肩膀和腰受伤不是小事儿。
宋知遇刚刚拿药的时候明显右臂举得很吃力。
“没关系，别担心。”宋知遇自己有数，只是普通的拉伤，去医院也不过就开点儿药回来涂而已。
“我不是担心你……”姜郁表情有些不自然。
“也算担心吧，但……额，你明天还要上课，不能影响上课。”
“不会。”
“不会就好。”
说话间，二人上了楼。
姜郁开门后，没忍住问他：“你一个人能上药吗？”
“可以。”
宋知遇说完后顿了顿，又道：“应该可以。”
姜郁：“什么应该，到底可不可以？”
宋知遇慢吞吞地将右手绕到身后，试了试。
“不行。”他很快将右手放下来，“使不上力气。”
姜郁闻言直接将他拽进了602，“你去沙发上坐着，我洗个手就来。”
她迅速洗完手出来，看见宋知遇端坐在沙发上，一动不动。
“衣服不脱了吗？”
“手抬不起来。”
姜郁咋舌：“那你在健身房怎么穿上的？”
总不能让别人帮忙穿吧？
“在健身房没这么疼。”
行吧……
姜郁弯下腰，双手抓住他的卫衣下摆往上扯。
怕再拉扯到他的肩膀，姜郁动作格外仔细，先小心翼翼地将他没伤到的左臂拿出来，再去剥右臂的衣服。
将卫衣抖了一下搭在旁边，姜郁一回头，呼吸滞住。
宋知遇此刻身上只有一条浅灰色的运动裤挂在窄腰上，腰腹紧实精壮，随着呼吸微微起伏。