修仙失败后，她回村种田养鸡摆烂(239)

穆慕看她一眼，确定她没有撑到以至于积食，便道：“你可以再吃点水果，然后遛弯回去，到家里正好消食，当然如果不想回去在这边也行，晚上他们应该会有节目。”

孟诗雨急于验证纤体丸的功效，迫不及待想要走，连桃子都不吃了：“我要回去了，早点休息明天还要起来跑步呢，我记得医生说过，单纯节食瘦的效果没有运动瘦下来的好看。你们一定都经常运动，我也要运动！”

穆慕看她干劲满满，忍不住笑着摸摸她的头：“好，快去吧你会成功的！”

“嗯！”孟诗雨握爪，胖乎乎的肉脸鼓起来眼睛亮晶晶的，格外可爱。

汪雅芝瞧见她也忍不住给她加油打气：“丫头加油！你可以的！”

“好！”孟诗雨运运气，快步走出去。

刚刚吃饱饭，她知道不能剧烈运动，干脆就散步走回去，回到住处休息片刻后又出来跑步。

晚上睡觉之前，她吃了纤体丸。

秦家村空气清新，即便是炎炎夏日里也保持着凉爽，尤其是到了晚上，电扇开一档最小的风就很凉快。

就这样还得定时，因为到了后半夜就会冷，再吹电扇一定会感冒。

即便是孟诗雨这样爱出汗的体质，在这边不开空调也能睡得安稳。

这一晚上她同样睡得极为安稳，只是在凌晨即将醒来的时候，她忽然觉得身上黏糊糊的，好像出了一身汗一样。

孟诗雨翻来覆去都觉得不怎么舒服，也睡不着了，干脆起来，一起身她发现床单居然都湿了！

孟诗雨扯下床单，下面铺的褥子也湿透了好在还没有湿到下面的床垫去。

这是……尿床了？

孟诗雨怀疑自己梦里做了这么丢脸的事情，她小心翼翼地低头闻闻味道，不像是尿了，反倒是汗臭味！

孟诗雨想了想先把湿床单拿出去塞到洗衣机里洗，褥子也晾到绳子上，然后去洗澡。

苏奶奶一向起得早，一起来就看见院子里晾着的床单跟褥子，她就知道孟诗雨起来了：“小雨啊，昨晚出汗太多了吗？柜子里有干净的被褥，直接换上就行。”

孟诗雨人胖，出汗也多，苏奶奶看到这些可没想到别的地方去。

这话也让原本打算解释的孟诗雨松口气，她推门出来道：“我知道，谢谢奶奶。”

苏奶奶看到孟诗雨的人惊讶极了：“小雨，你瘦了！”

“真的吗？”孟诗雨不敢相信，毕竟她昨天刚吃的纤体丸，哪里有那么快的功效！

不过苏奶奶都这么说了，她当即把称搬出来称体重。

苏奶奶站在她身边，提醒她：“来来来手机APP打开，手机给我，你的鞋子也脱掉，我们看看瘦了多少了！”

孟诗雨减肥她也知道，这孩子为了减肥真的能做到吃苦耐劳，只是一直都没瘦，现在有成果了她也跟着开心。

孟诗雨紧张地深吸口气站上称，很快体重出来，竟然瘦了整整四斤！

加上之前瘦的，她这几天就瘦了九斤！

苏奶奶又把皮尺拿出来：“光体重也不管用，早晚体重有差异，肠胃排便情况也影响体重，我们量量纬度！”

孟诗雨在这边住的久了，苏奶奶听她念叨减肥经，也知道了一些，她撑开皮尺给孟诗雨量腰围，腿围，上臂围，小腿纬度以及胸围。

一个不落的量完给记到孟诗雨的小本本上。

孟诗雨凑过去看，整个人都要跳起来：“我居然瘦了这么多！腰围比昨天都少了六公分！这也太夸张了吧！”

苏奶奶一边把东西给她收好，一边道：“这是你这段时间努力的结果。而且你比较胖，所以很容易出效果。我估计这几天你的体重没啥变化了，不要气馁，再接再厉一定会再迎来一个减重高峰期！”

“好！”孟诗雨握拳，帮着苏奶奶把东西收拾好，锅里烧上饭，留一点点小火温着俩人就去地里干活。

干完活苏奶奶回来做菜，孟诗雨再上山跑一圈儿，二十分钟后回来刚好开吃。

孟诗雨瘦下来又有纤体丸的加持，也没敢放开了吃，每顿饭吃个六七分饱，再也不饿着自己。

就这样她每天都能瘦个两三斤，她的体型也肉眼可见地变得减下来。

穆慕在第二天就送走了欧阳羽跟房翰，生产火锅底料的事情她不会去管，只需要提供原料就行，至于自己吃的她当然要自己炒制才好。

客栈跟民宿的客人当天晚上吃完饭就迫不及待围住穆慕追问火锅底料什么时候上架。

这股味道简直太正宗了！

穆慕直接推给欧阳羽，于是乎第二天欧阳羽跟房翰走的时候，所有的客人都出来送他们！就盼着早点能把火锅底料给上市！

第208章 你这是吃了多少苦啊

穆慕送走欧阳羽跟房翰就去找孟诗雨，发现她果然瘦了又教她一套简单的拳法：“就是花拳绣腿，打架不行，但是强身健体是很管用的，尤其是你体重大，像是跑步这些运动容易伤膝盖，还是不要在做的好。”

“可惜秦家村没有健身房，不然的话你做一些力量训练加强一下肌肉挺好的。”

这一套拳法很简单，孟诗雨跟了两遍就学会了，尤其是打完这两趟以后，她觉得浑身发热，肌肉有些酸疼。

穆慕又教她怎么拉伸肌肉：“早晚一次，做完了拉伸一下就可以了。你可以试试。”

“恩！”孟诗雨连连点头，可想起来自己的钱所剩不多，她遗憾极了：“木木姐，我明天就要走了。”

“为什么？”穆慕不解，看她这样子是长住的，怎么就走了？