弯装直后白月光来倒追我(196)+番外

洛清霖走上跑步机，调到比走路稍快一点的速度，迈开步子开始“慢跑”。

姜烟屿本以为，这个速度根本跑不起来，哪知洛清霖真能跟着履带的速度“跑”。

只是这跑就和电影里的慢动作一样，整个人像一台老旧机器，姜烟屿仿佛能听见他骨头咯吱作响的声音。

“这个速度，你不觉得身体不协调吗？”姜烟屿怀疑地问。

洛清霖摇摇头，回说：“速度正好，我平时就这么跑。”

姜烟屿本以为，按照这种慢速跑下去，洛清霖不可能跑累，哪知跑到五六分钟时，洛清霖就已经大喘气，上气不接下气。

洛清霖倒是没说要休息，还在咬牙坚持，但姜烟屿听着那夸张的喘气声，只觉得恐怖，赶紧按停。

履带停止运行，洛清霖不解地看向姜烟屿，“哈.....哈......怎么了？”

“下来，你先休息，”姜烟屿蹙紧眉头，将人拉到地面上，“我怕你跑死在上面。”

洛清霖也没想到他能弱到这个境地，跑几分钟就喘不上气，尴尬地挠挠鬓发说：“慢慢来，循序渐进嘛。”

“你的身体机能太差，”姜烟屿叹口气说，“过来，做拉伸。”

“怎......怎么做？”洛清霖支吾着问。

“你不上体育课吗？”姜烟屿难以置信地问。

“我，我一般是在看书，大学时上的是保健班，就走神糊弄过去了...... ”洛清霖越说越小声，自己都觉得丢脸。

姜烟屿语塞一瞬，才弯下腰，将双掌贴在瑜伽垫上，示范道：“这样，手掌摸地，你若是摸不到，就尽量用指尖去碰。”

洛清霖呼出一口气，学着姜烟屿的动作，向前弯腰，企图用手摸地面。

结果在指尖离地还有二十公分时，洛清霖的背就被拉得疼痛不已，手指怎么都下不去。

“这是极限？”姜烟屿蹲下身，震惊地看着洛清霖憋红的脸。

洛清霖没答话，咬着下唇，牟足劲使劲往下一抻。

“嘶......”

背上的筋骨被扯得剧痛，洛清霖被痛得重心不稳，身体往前耸，差点脑袋着地。

好在姜烟屿动作敏捷，及时拽住洛清霖的手臂，将他拉过来抱在怀里。

洛清霖应是觉得太丢脸，将脸躲在姜烟屿臂弯里，一声不吭。

“洛清霖，你是老头子吗？”姜烟屿低笑一声说，“怎么连拉伸都能摔倒？”

“我肢体不协调。”洛清霖小声嘀咕道。

“肢体不协调？那可不行，”姜烟屿的语气变得轻浮，“太僵硬的话，以后可怎么办？”

狐狸精又在乱说话。

“你就不能正经一点？”洛清霖控诉道，“快让我起来，明明说了今天要好好健身。”

姜烟屿没再继续逗弄洛清霖，放开手，让他站起身，自己却仍坐在瑜伽垫上，不起来。

“你还坐着干什么？”洛清霖疑惑地问。

姜烟屿勾起轻浮的笑，拍拍自己的双股，轻佻地说：“乖，过来坐。”

第117章

“快过来坐。”见洛清霖站着不动, 姜烟屿又拍拍腿，催促道。

“你能不能正经一点？”洛清霖不动，“我坐在你腿上怎么健身？”

“就你这老胳膊老腿还健身？”姜烟屿嗤笑道, “你先做拉伸, 把筋骨拉开再说吧。”

“你才是老胳膊老腿的老狐狸精。”洛清霖小声嘀咕，曲起膝盖, 跪坐到瑜伽垫上。

“怎么拉？”洛清霖问道。

洛清霖不听话坐在自己腿上，姜烟屿也不逼他，移到他面前盘腿坐着，伸出手说：“你把手给我, 腿也伸直。”

洛清霖照做，双腿抻得笔直，脚掌贴在姜烟屿小腿处，将手递到他手心。

“屏气, 准备......开始。”

语毕，姜烟屿双手使力, 快速将洛清霖往前一拉，将他的双臂拉到自己肩上搭着。

“嘶......”

腿部的筋因为拉扯而麻痛, 洛清霖咬牙忍住痛呼，膝盖不自觉往上抬，试图减轻疼痛。

“膝盖不准弯，不然拉伸就没有效果。”姜烟屿单手制住洛清霖的双腕, 伸出右手覆在他的膝盖上。

还不等洛清霖缓慢伸直腿, 姜烟屿右手倏地使力, 猛然往下一摁, 摁得他的膝盖窝紧贴在垫子上。

洛清霖微张开唇, 紧皱眉头, 像是在发出无声的呜咽。

钻心的麻痛感似是有钝针在扎，刺不破皮肤，却让丝丝的麻意渗进血液里。

缓过急促而来的痛感，洛清霖轻呼一口气，闭上眼睛放轻呼吸，继续忍受腿筋处传来的一阵阵痛痒感。

姜烟屿抬眸，瞧着洛清霖“清心淡然”的模样，心里没来由的痒，忍不住想将他面上的平静打破。

右手继续覆在洛清霖膝盖上压制，姜烟屿勾起狡黠的笑，继续拽着他的手腕往自己的方向拉。

腿筋越拉越紧，不适的麻痛感成倍增长，若刚才只是钝针在皮肤外扎，那现在就是血液里有碳酸气泡，一个接一个砰砰往外爆。

强忍片刻，双腿实在麻得受不了，洛清霖忍不住睁开眼，求饶着说：“别，快放开我，我的腿麻了。”

闻言，姜烟屿不仅不放手，还继续拽，直到洛清霖的腿开始颤抖，膝盖不自觉使力往上抬，差点冲破他手掌的压制时，才停手。

因为过于紧绷，额头上凝了层薄汗，洛清霖发不出有力的说话声，只能虚着声音说：“放......开。”

“我可以放开，前提是你亲我一下。”

姜烟屿俯下身凑近，停在离洛清霖的脸十公分的位置，笑着问说：“要不要我来帮你？”