全世界都蹭我脑内电视(200)

别人不敢靠近，都是这个庶女顺手帮忙扶住，又在他“威胁”下一路陪伴，没想到县令嫡子就动心了。

看完，于清浅笑着摇了摇头。

那边，教头拿着棍子敲了敲木桩。大家纷纷噤声，这些日子可没少吃他的苦头。

“跟我做，左钩拳，右踢腿……”教头示范一遍，把军中的基础拳耍得虎虎生威。

示范完后，他颇有气势地大喊：“一！”

众人挥出软绵绵的拳头。

“二！”

众人踢出轻飘飘的右腿，差点没摔倒。

本来日日饱受戒断之苦，吃不下睡不好，身体弱得不行，此时哪里有什么力气。

人群中，杜老爷惊觉自己现在许久才发一次药瘾。这种“猪狗不如”的日子他居然觉得充实又习惯。

教头气得棍子使劲敲打木桩：“没吃饭吗，一个个老弱病残似的，我手下的兵要是像你们这样，恐怕一照面就被敌人杀了。

振作起来，待会儿不合格的再做五十组。”

听到五十组，大家顿时惊恐，打鸡血地操练起来。

一旁的于清浅看得乐不可支。

等教头训练完，过来向于清浅行礼：“见过娘子。”

于清浅点头：“幸苦了，下堂课我来吧。”

“你？”教头一身肌肉，看着眼前的柔弱女子，好像听到了什么笑话。

他是后面才赶到的三千兵马中的一员，一名百夫长，听说过这位娘子是殿下身边的人，不能招惹。

竟不知此女如此狂妄。

“娘子，拳脚无眼，可莫要伤到自己。”他语气轻挑，就差把“看不起”三个字写到脸上。

“无妨。”

教头见她无动于衷，皱眉问：“娘子真要教他们，不知有什么本事？”

难不成教他们绣花？

于清浅纳闷：“自然教练功啊。”

无言半响，教头嗤笑着退后半步：“请。”

碍于她是太子身边的人，他只好退步，打算看看笑话。

本以为大家看到他们被一个小娘们教，会怨声载道，没想到恰恰相反。

当于清浅踏上教台，所有人兴奋呐喊。

“娘子，你终于亲自指导我们密术了！”

“您让小人等得好苦哇，每每乌香发作，小人便翻看您给的秘籍，结果毫无所获。”有人嚎啕大哭。

教头看得一头雾水，这都什么跟什么。

于清浅尴尬地摸了摸鼻子，不敢说其实就是忽悠他们来戒药的借口。

但是既然秘籍是当初文宝搜寻来的，货真价实，她也多少解个惑。

抬手做了个安静的动作。

“放心，诸位只是时日尚短，乌香荼毒太深，不利于练武，所以只能先打基础。”

“原来是这样。”

“今日我为大家解惑，想必你们都看过秘籍，对上面的内容也有所了解。功法第一步，抱元守一，摒除心中杂念，将意念集中到脐下三寸，此乃丹田。”

说着，她盘腿坐在地上，闭上眼睛。

众人有样学样，纷纷打坐闭眼，认真感受脐下三寸的位置。

“想象有一股气，从丹田位置生出，慢慢向上延伸，来到脐中上一寸的位置，也就是水分穴。”

想了想，她把自己用金丝的体悟都说出来。

“现在，你感觉这股气一点点扩散，你的腹部变得暖洋洋的，它们慢慢收拢，汇聚在脐上三寸的建里穴……”

时间一分一秒的过去，所有人都在打坐，十分安静，唯有于清浅舒缓的声音在引导。

他们第一次打坐没有睡着。

教头看得一脸懵逼。

这位娘子的练功真独特，要是敌人杀到眼前，难道坐着等死。

中途有人药瘾发作，或许忍习惯了，也或许对这“密术”抱有太多信仰，居然闭着眼咬牙忍过去，令于清浅刮目相看。

不知过了多久，太阳将要落山，大家才发现自己晌午都没吃。

于清浅讲的口干舌燥，终于将整本秘籍的线路通讲了一遍。

然而大家自然不可能感受到所谓的内力，只根据凭空想象的“气”在各个穴位游走，从未有过的体验使他们感觉颇为有趣。

教头本来听得无聊，早已睡倒在地。

看着大家朝圣一般的闭眼打坐，于清浅无情地决定来个终极忽悠。

她手指一动，细细看不见的金丝窜出去。

刚才药瘾发作也要打坐的男人突然悬浮两米高。

有人伸了个懒腰，却听到右侧传来爆破声。

“嘣——”

所有人吓了一跳，纷纷睁开眼，就看到不远处的栏杆被凭空劈成两半。

伸懒腰的人也吓住了，自己拳头还在冒白烟。

“啊啊，我

飘起来了！“一阵惊喜声传来。

众人纷纷往后看，不由发出惊呼。

只见男子以打坐的姿势悬浮空中，衣袍猎猎作响，分明眼底还带着药瘾留下的青黑，此刻却仙风道骨。

于清浅一口“笃定”：“这次我在场，我的内力外放影响到你们，所以他俩暂时感受到内力了，都是有资质之人。

记住这种感觉，勤学苦练，假以时日你们都能真正拥有内力，学会这门密术。”

“当真？”

“你看他还在空中飘着呢，娘子还能骗你不成。”

一时间，所有人都疯狂了，羡慕嫉妒的眼神纷纷射向他俩。

他们真的能练出这门功法！

乌香之苦算什么，只要能练成，什么苦不能吃哈哈哈……

于清浅见状，手指微动，几率金丝逸出。

不一会儿，又有几人飞起来，有人拍出一掌足以穿墙。