叶榆对基础武术非常严格。
先是他们在她的“协助”下，完成动作，然后他们自己做到这个动作，并且以她绝佳视力尺量，每一个动作必须达到98%以上的完成度才算通关，确认完成后才能进行下一个。
也因此，光是第一个动作他们经历了一个小时至两个半小时。
花菲菲时间最短，花了一个小时十二分钟。
这很正常，女子的力量速度不及男子，但平均柔韧性高于男子，她们学会一整套的速度和练习一整套的速度往往高于他们，也因此从中得到的各类福利更多，这也是男女平均武力值逐渐对等的一个原因。
此外，小孩子学习的平均速度往往也高于大人。
叶榆教花菲菲第二个动作时，被王老爷子阻止:“一口吃不成个胖子，一步到不了天边，他们今天练习这个动作差不多了。”
的确，花菲菲即便停下来，身上的疼痛也没有完全消失，更不会有按摩过后那种舒爽的感觉。
这是因穴道刺激太过的原因，想要习武有舒爽感得她身体器官打开才行。
叶榆:
“好吧。”
王老爷子很是好奇:“你当初学这套动作学了多久？”
叶榆:
“一天。”
末世人们学习技能全是为了保命，自然是拼了命往死了学习，不管是武术，还是射.击，逼迫到极端环境人人的速度都上升，没有人学这个会超过七天的。
基地教官也没有那么多耐性，超过了会直接被剔除出去。
当然，高强度学这么快肯定会伤身体。
可末世人们不怕影响寿命，因为在末世能活到正终寿寝都是一个笑话，何况异能者还有身体自愈机制。
王老爷子作为小半个内行人，也能看出这些动作真的很不简单，难度性很高，很难想象一个人一天能够学会全部，他叹:“也难怪你说他们达不到你的位置，你的天赋简直千万中挑一，绝世稀有。”
叶榆知道他是误会了些什么，但关于她习武的事情很难解释，毕竟这个时代，她的教官甘琳肯定是还没出身的，捏造这么一个人出来已经很不容易。
坚持十分钟后，花菲菲瘫在地上，眼泪哗啦啦掉，一根手指都抬不起来。
韩景、徐飞还在继续和第一个动作死磕，第二个学会的是韩景，韩景学会后，徐飞又过五十多分钟才掌握，这个时间说明他的身体是最僵硬化的。
像他们单独学习第一个动作都这么难，108个动作越往后越难，而且把他们连贯起来，当中的动作斜接更是难中之难。
叶榆也让徐飞在地上躺半个小时，让习武的余热在他身体流转。
再帮三人简单按摩恢复。
其实若非他们仨等下要下山，叶榆按摩这一步也省了的，等他们自己恢复，末尾再泡一个热水澡疏通经络。
若是他们能搞来什么人参、黄芪、鹿茸、麝香、冬虫夏草、石斛、雪莲等大补中药材，那就算得上药浴。
王老爷子一向觉得自己是个严师，年轻时教村里的学生，教的大队长几个见到他像是老鼠见到猫，堪称能小儿止啼。
但和叶榆比起来，他竟然也算是心软那一波，真该让大队长他们看看，什么才是真正的“心狠手辣”。
至少他在临时告别前，还记得给韩景、徐飞、花菲菲一人灌一碗姜汤。
叶榆蹭着老爷子的姜汤，走之前不忘说:“等他们能连贯十个动作以上，便可以上山和老爷子学习外功，或者切磋外功。”
末世武学多种多样，但她学主要是为了杀异兽，更多是杀招，学习外功还真不如和王老爷子学更适应时下。
这一点王老爷子有隐隐琢磨出点什么，叶榆每个动作都过于干净利落，习的武学明明与道学息息相关，使出来又不那么道学，细品又处处皆道家的逍遥自在。
叶榆学的过于高深，反而不适合初学者，像是大学教授不一定能交好小学生一样，只要花菲菲几个体质有所改变，护林员的教学可能更适合他们。
王老爷子并没有拒绝，但还是十分嫌弃地白了叶榆一个眼球。
冷哼一声，关上了门。
“不止社恐，还有亿点点傲娇哦。”叶榆耸了耸肩道。
花菲菲:
“傲娇是什么？骄傲？”
叶榆上下打量她一眼:“你这样的。”
总感觉不是什么好词，花菲菲对自己实在没有自信。
俗话有一句:
“上山容易下山难。”
接下来，花菲菲、韩景、徐飞三人深深明白这句话的含义。
上山时，人身体重力重心向下，自身的作用力向上，两力方向相反，达成平衡，更容易被掌控，而下山时重力重心向下，自身的作用力同样也向下，非常容易失衡，尤其是山高坡度大，一不小心变成滚下去。