小侍表情严肃起来，应道：“好，我一定会看好公子。”

张白薇微微颔首，转身离开。

花园里。

张白薇从脑海中搜寻了几种比较温和的减肥操，示范给张柳青和云清越看。

张柳青和云清越一脸新奇地盯着张白薇的动作：

“我还是第一次见到这么奇怪的动作呢？”

“欸，我觉得这减肥操看起来还挺简单的呢。”

云清越有些跃跃欲试。

花园里修剪枝叶的小侍也不由地停下了手里的动作，好奇地往这边张望。

张白薇勾唇笑了笑，笑而不语。

这种操都是看起来简单，那实际上真的很累人，跳上半个小时直接暴汗。

示范了一遍之后，她就开始挨个地在两人面前抠动作。

两人学得很快，很快就学了个七七八八。

一开始第一遍跳下来还好，只是稍微感到有点累。

但三十分钟跳下来之后，两人大汗淋漓，就跟刚刚蒸了桑拿一样。

云清越一屁股坐在石凳上，大口地喘着气。

“我天，这也太累人了，我现在只想回床上躺着。”

张白薇拿出手帕给夫郎擦了擦汗，又从包里掏出另一个手帕递给了云清越，道：

“这是宋姐姐的手帕，你拿去擦擦汗，我早料到了是现在的结果，提前让她准备的。”

云清越面露喜色接过手帕。

张白薇又道：“快起来，咱们再做个拉伸，不然第二天腿会痛死。”

“啊？！”云清越一脸生无可恋地从凳子上起来，丧着脸开始跟着张白薇做拉伸。

另一边，林千星没过多久感觉自己又饿了，强忍着不开口。

他攥紧小侍的手，莫名对接下来的运动感到有点害怕，或者说他对所有运动都害怕。

小侍轻轻拍了拍他的手，不断地给他打气。

正说着呢，张白薇她们回来了。

林千星看着张柳青和云清越两个人满头大汗的样子，心里升起一股退意。

他咽了咽口水：“这个很难吗？”

云清越想了想：“不难。”

动作确实不难，就是……

林千星撇了撇嘴：“你骗人！你们俩都累成这样了，怎么可能不难？！”

张白薇笑道：“你试试不就知道了，林公子还想不想瘦下来？”

“想！”林千星在心中暗暗给自己打气，我一定要瘦下来，一定要让沫沫姐喜欢我。

张白薇看着干劲十足的林千星，欣慰地笑了笑。

“好。”

林千星看着张白薇一套动作下来，欣喜道：“欸，这个看起来也不是很难嘛。”

旁边两个“过来人”，面露同情地看向他。

唉，等会你就知道减肥操的厉害了。

第75章

看花容易绣花难，林千星一脸信心满满地站在张白薇身后，挨个把动作做了一遍。

不一会儿，他额头就冒出了细密的汗。

张白薇托着下巴，细细打量着他的动作。

林千星一脸期待地看向张白薇，“漂亮姐姐，我做的动作对吗？”

说实话，他就没几个做得标准的，要么是手抬得不够高，要么是动作比较散……

偏偏他自己还察觉不出来。

但张白薇实行的是鼓励式教育，鼓励他道：

“林公子学得真快，你已经很厉害了。”

张柳青和云清越闻言也跟着帮腔。

夸得林千星飘飘忽忽，呲着个大牙在那傻乐。

“我真这么厉害吗？”

小侍给自家少爷擦了擦汗，肯定道：“公子你天赋异禀，学什么都快！这还不分分钟瘦下来。”

“但是……”张白薇微微顿了一下，笑道，“虽然林公子已经做得很好，但是咱们可以追求得更完美一点。”

林千星点头如捣蒜。

“那咱们再来一遍，让他们帮你把动作做得更完美一点。”

张白薇扭头看向张柳青和云清越，朝他们眨了眨眼。

两人瞬间了然，在林千星再一次跳减肥操的时候，轮番上手帮他抠动作。

“千星，这个地方手要抬高一点。”

“欸，很棒很棒，但是膝盖这里不能弯。”

“……”

林千星越跳越累，双腿像灌了铅一样沉重，每一步都像是在泥泞里跋涉。

他一直不停地喘着气，道：

“不行了，不行了，好累好累啊。”

“好难啊，怎么和我想象的不太一样啊。”

张白薇对小侍低语了几句，小侍点了点头，扭头对自家少爷道：

“少爷，你想想你的心上人，你们九日之后就要见面了！加油啊，少爷！”

“呀呀呀！我要瘦！”林千星闻言身体立马来了力量。

几人四目相对，还是心上人的动力比较管用。

在轮番的鼓励，和心上人见面的动力下，林千星艰难地跳完了半个时辰的减肥操。

他刚要歇下来，张柳青和云清越又轮番哄着他做完了拉伸。

全部结束后，他整个人像是从水里捞出来的，软趴趴地瘫在花园里的石桌上。

“好累，我一年都动不了这么多。”

小侍上前一步，给林千星递上了一杯清水，他一饮而尽，仍觉得不过瘾，直接拿起茶壶对着壶嘴咕咚咕咚喝了个干净。

接下来这一整天，除了做运动，午饭和晚饭依旧是减脂餐。

林千星一脸困惑地拿筷子戳了戳盘子里的牛肉，问张白薇：

“漂亮姐姐，不是要减肥吗？为什么还有肉吃？”

张白薇笑着给他科普：“并不是吃肉就会发胖，适量吃肉反而对你的身体有好处，而且还能增加饱腹感，你今天运动其实是需要吃一些肉来补充能量的，但是要吃也只能吃瘦肉。”