“划船机很简单，用腰腹发力，推的时候呼气。”

江寒丞看到苏北铮的动作，伸手打掉他的手，

“做什么动手动脚，让他自己来。”

江寒丞也是一片好心，知道苏棠是女儿身，苏北铮又没什么边界感，所以这才横插在两人中间。

被迫扒拉着划船机的苏棠，满头大汗，

不是，他们健身，围着她是几个意思，她只想安安静静的偷个懒而已。

跑步机前的袁炽野注意力一直在苏棠身上，看到苏北铮跟江寒丞过来的时候就已经变脸了，

他可没忘记，苏棠是因为陪苏北铮家人吃饭才放他鸽子的。

苏棠也不是一次两次的出手帮苏北铮，他是亲眼看到苏北铮从厌恶苏棠到现在亲近苏棠的转变，

这个苏北铮就仗着是苏棠师傅的弟弟这点关系，嚣张的不得了，

装疯卖傻，跟个绿茶似的，

这让他有很大的危机感，照这样下去，两人的关系别跟他还要好。

袁炽野摁停了跑步机，走下来时不小心踹飞了旁边的矿泉水瓶子，

瓶子里还有三分之二的水，带着惯性一路滚向三人，作势要分开三人距离，

江寒丞头都没抬，单手接住，反手扔进了垃圾桶。

袁炽野已经想好狡辩的话了，然而苏北铮和江寒丞像没事人一样，继续在教苏棠用划船机，

苏棠正在吃力的划动着划船机，看起来找到了方法。

几个意思？不搭理他？

第38章 C位的优先权

袁炽野慢悠悠的走了过去，居高临下的看着三人，扬了扬下颌，

“他们两个只会纸上谈兵，锻炼这东西还是要自己慢慢实践，才能找到感觉。”

苏棠确实没找到感觉，才几分钟就累的不行，小腿一阵阵的酸痛，这小身板太弱了，

她轻吁了一口气，

“你说的没错，得每天锻炼，把体能搞上去，”

袁炽野不乐意了，他今早好说歹说才把苏棠弄到体育室，好家伙，江寒丞跟苏北铮搁这儿指挥两下，苏棠就有了锻炼的觉悟？气死人！

“你倒是觉悟挺高的，”

“没办法，这是选秀节目，不想唱跳的时候一直喘粗气！”

“呵~”

袁炽野冷笑了一声，抢占了旁边的划船机，故意调到了地狱模式，疯狂的拉杆。

苏棠张了张嘴，看着自己龟爬的速度，再看了看袁炽野，

“你平时都这么猛的吗？”

江寒丞在一旁挑眉，

“那是因为你的姿势不对，核心收紧，背部发力，动作要稳，你也很快能像他那样。”

苏棠眼睛一亮，

“真的吗？”

江寒丞点头，

“不过达到他这种水准你还得多练！”

苏北铮点点头，直接挤到两人中间，双手搭在她的肩膀上，

“说了你又不听，坐直了，不对，还得先调一下阻力，”

两人一言一语，指手画脚的教十分认真。

袁炽野越看越冒火，猛地停下，跳了下来，气势汹汹的挥开了苏北铮的手，

“你到底会不会把你的爪子拿开！”

苏北铮：

“？？？”

袁炽野不爱搭理苏北铮，反倒开始手把手的教苏棠，

“他懂个屁，你太瘦了，需要小肌群发力，”

说着袁炽野冷着脸调轻了重量，

“我来教你，一开始不要太重，很费力的，”

苏北铮不服气，揶揄道，

“有节奏就行了，不然这点重量没力度。”

袁炽野头也不抬，

“她体力不行，必须慢慢来。”

听到两人的争执，江寒丞沉声道，

“最重要的还是动作的标准度不合格。”

苏棠被夹在中间生无可恋，一脸茫然的看着三人争来争去，她到底为什么要来健身房遭受这样的罪过。

袁炽野眉头紧皱，径直抢过握把，

“你们根本就不专业，教的乱七八糟！”

一边说他一边开始演练了，结果用力过猛，划船机的链条“咔”一下卡住了。

苏棠“”

苏北铮在一旁站直了腰身，双手环胸，冷嘲热讽道，

“这就是你所谓的专业？笑死人了，苏棠，下来，换一台，我来认真教你。”

说着他试图把苏棠拽下来，结果不小心扯到划船机的绳子，苏棠整个人往后栽去。

苏棠真是遭老罪了，惊呼一声，胡乱抓了一把空气，直直倒了下去。

站在最近的江寒丞刚准备去搀扶，又想到苏棠的女儿身，后退半步，

结果就是这后退的半步，被袁炽野踩着脚撞翻了，最终袁炽野拉住了苏棠的胳膊，往相反的方向倒去，

三人齐齐倒在了地板上，

苏棠压住袁炽野的腹部，袁炽野刚好搭在江寒丞的后背，现场一度兵荒马乱。

苏北铮半晌才反应过来，手忙脚乱的把苏棠拽了起来，

“你们三在这叠罗汉呢？”

苏棠欲哭无泪，今天一定是出门没看黄历，她拍了拍酸痛的胳膊，

“要不，你们三个一起划？我来围观学习？”

最终健身房火药味十足，大家不欢而散。

吃完早餐，刚好到了八点钟，

98位练习生准时到达了录播厅，

苏棠因为主题曲评级到了B，所以站在了第二排的位置，袁炽野站在苏棠身边，拍了拍她肩膀，

“别紧张，只要这次公演能拿到好成绩，一定会留下来，”

所有练习生都严阵以待，大家都知道，第一次公演意味着要么一鸣惊人，要么一轮游回家，参加这个选秀节目的人没人想离开。