快穿系统:婆婆妈妈的伪养老日常(128)
“我们今天主要学习憋气、换气,你们两个戴好游泳圈,慢慢下去,趴在池子边,双手抓牢。”孙教练帮她们调整好游泳圈,先抓着高一凡,让他背对泳池,蹲下身,双腿依次下水,趴在池子边。
孙教练转头准备搀扶阿姨,阿姨曲秀雯已经利落的下去,抬头给他一个放心的笑容。
孙教练竖起大拇指,阿姨学习能力很强啊!
“现在开始憋气,双手抓着旁边,一定不能松手,用嘴巴深吸一口气,然后把头,整张脸埋在水里。”孙教练也跟着跳进水里,站在祖孙俩中间。
“憋气的时候可以用鼻子把气一点点的呼出,觉得难受,需要换气的时候一定要抬起头,用嘴巴吸气,注意,先抬头后吸气,同时进行可能会喝到水。”
两人按照教练说的方法进行憋气换气,曲秀雯根本不需要指点,让孙教练怀疑她原本就会游泳,一起过来只是回来陪孩子。
但是学员连连否认,他也不追问,好教,学得快,学得会,更好。
曲秀雯:你真相了,我不承认。
曲秀雯趴在旁边,看着孙子学,小脸紧绷,抬头低头,学得很认真。
一个小时的时间很快结束,孙教练的手表滴滴作响。
“今天就先到这里,建议你们早点回去,下次再来。”
“行,谢谢孙教练,今天辛苦啦!”
“谢谢孙教练。”
“不辛苦,应该的,你们要是想继续练习,我会在旁边注意着点。”孙教练嘴上这么说,心里特别想让她们回去,教练也是人,没有三头六臂,分不出那么多心神。
“不了,刚学,啥也不会,等学会了随便游,不差这一会。”
“您能这么想最好啦,安全最重要。”
孙教练去教下一位学员,祖孙俩冲澡换衣服离开。
“奶奶,你以前是不是就会游泳?”不止孙教练怀疑,高一凡也怀疑,他奶奶学习能力这么强,教练说一遍就会。
“不会啊,可能是小时候下河摸过小鱼小虾螺丝。”
“是嘛,那你还蛮有天赋的。”
“是吧,要不是以前条件差,你奶奶我现在可能就是游泳运动员,退役的。”
“有天赋,又努力,肯定没问题。”高一凡也不纠结,会又如何,不会又如何,反正现在奶奶和他在一起,夏日的阳光都没有那么灼热啦。
祖孙俩相视一笑,眼睛里有各自的小心思,朝家里走去。
曲秀雯这一刻突然觉得,没必要把以前的事摊开再讲一遍,她的改变,这段时间的行为,孩子们都能感受得到。
丈夫的死,就是一个意外,和谁都没有关系,真要怨谁,就怨阎王爷,没有给他安排一个好的死法。
接下来的几天,他们每天都抽时间去游泳,孙教练教学认真,她们也学得很快,漂浮站立,练习蛙泳动作,划水,向前游动,吐气换气,彻底抛掉游泳圈。
花了半个多月,孙教练才彻底放心站在池子边,看她们游泳。
已经出师啦!
技术学到手,孙教练还是让她们每次过来提前预约,交得钱包含两个月教程,不用就浪费了,他还可以教点其他的,在旁边指点看着也好。
孙教练:一个小时挣两份钱,学员聪明,教学不费劲,哪里找这么好的偷懒机会。
这一来二去,暑期就过了一半,高超杰昨天晚上吃饭的时候说连着周末请三天假,计划做好了,酒店也定了,让她们有什么需要带的,这两天收拾下。
海边全家游,出发。
曲秀雯转到养老组还发现了一个好处,玩出游玩,一点都不用她费心,也不用出一点力,全程享受,还有人照顾。
第106章 一起去学游泳(7)
夏天的阳光很热情,照耀在沙滩上,光线折射,忽略身体散发的热气,以为眼前是冬日的雪。
浪花拍打礁石的声音,相对人们的欢呼雀跃声,是那么的细微,只有走近才能听到。
曲秀雯渐渐远离人群,坐在岩石阴影处,十几分钟的照射让她有点头晕,可能是刚从空调房出来的缘故。
希望太阳早点下山,有点激动,出来的时间早了点。
“奶奶,快过来一起玩。”高一凡蹦跳的朝曲秀雯挥手,两排洁白的牙齿都有点反光。
曲秀雯无力的对他摆摆手,先自己玩去吧。
以前当年轻人的时候,觉得老年人有使不完的牛劲,现在当了老年人,发现老年人的身体是真不行。
做什么事都凭着一股爆发力。
“妈,要不我先陪你回酒店歇着,过一会再来。”赵珍发现婆婆有点蔫,怕她中暑,拎着一瓶水走过来。
“没事,你们玩,我坐在阴凉地里歇会。”
“那你别走远,就在这坐着,有啥事叫我们。”
“行。”
“我去拿个垫子,坐着会舒服点。”
“嗯。”
赵珍把东西拿给曲秀雯,让她可以坐着舒服点。
“妈妈,奶奶怎么不过来和我们一起玩?”高一凡正拿着小铲子奋力挖地基,他要盖城堡,然后从海里引水造护城河。
妈妈不让他去海里玩,学会游泳有什么用。
“你奶奶年纪大了,不能陪你疯跑,自己在这老实待着,别过去打扰她。”
“哦~”都没有人陪他玩。
“老婆~”高超杰从另外一边小跑过来。
“怎么样?”
“老板说没问题,我们捡到的海鲜,晚上可以拿过去,他帮忙加工。”刚到海边就捡到两只大螃蟹,所以让高超杰去问旁边的小店,能否帮忙加工,他们下午多捡点,晚饭不用愁。