但凡菜单一做好，那么一定是要看到功效的，否则医馆的招牌就砸了。

她必须要在有限的时 间里迅速把 药膳菜谱里的各种用药用量调配好。

这一学就学到了傍晚。

克拉拉下班后准时 在出 现在药膳店里，她有气无力地 推开 医馆的门，因为 失眠，她已经连续好几天没有好好吃饭了。

夏明 素已经在药膳店等她了。

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作者有话说：[1]出自《失眠中医调治问答》P159，尹国有、李广、王振宇主编。

[2]此两段引自《中医食养二十四节气药膳》P146，刘兴烈、张诗军主编。

舒乐甜梦炖品药方出自《中国药膳通识》中山大学附属第六医院刘兴烈献方。

第24章 05辖区 舒乐甜梦炖品

“你的甜品。”夏明 素递过来一个瓷碗, 里面是半固体膏状，黑黢黢的，再看看煮锅, 上面飘浮着一片片块状物 体, 白色的像是植物 的花瓣, 深色的又像什 么动物 的鳞片。

她晃了晃药碗, 黑色膏状物 体缓缓流动, 这根本不像甜品, 简直是黑暗料理。

克拉拉深吸了一口气, 空气中弥漫着浓烈的酸味, 她端着药碗, 站在原地。

夏明 素看出克拉拉的迟疑，解释道，“这里面是百合、酸枣仁以及龟甲。”

“龟甲？！”克拉拉尖叫一声 , 慌张地把碗放在桌子上。

“直播里的桃子药膳呢？”她自然是对 夏医生有 信心, 但是这不代表她就能吃下黑暗料理。

直播里吃的药膳可比她碗里这些看起来绿色健康多了。

“你是失眠，吃桃子对 食欲和睡眠都没有 太大 效果 。”夏明 素淡定道。

这道“舒乐甜梦炖品”可是她新开了一块水域养了两只草龟才得来的, 光是上锅炖就炖了两个小 时才炖出胶状。

克拉拉鼓起勇气再拿起药碗, 这时夏明 素递给了她一柄勺子。

碗里的东西实在很粘稠, 她拿起勺子舀了一勺，那炖品拔了长长的丝, 皱着眉伸出舌头舔了一口，没有 什 么太特别的味道, 想象中海生生物 会有 的腥膻味并没有 出现 。

有 点酸, 又有 点甜。

竟然还不错。

她一勺一勺喝下了所有 炖品，浓烈的酸味涌入口中，她缓缓抿着, 口苦的感觉没有 了，这酸刺激着她的神经，她被酸得眼角一抽一抽的。

她有 点饿！

她感觉现 在能吃下一头牛。

平日里鲜少有 这样饥饿的时刻，“我要回家吃点东西。”

克拉拉付完钱就走了。

上楼的时候，她双腿发软，迈台阶的腿直打颤，眼皮沉重得抬不起来。

这是怎么回事，一种奇异的感觉笼罩着身体，她到了家，关上门，连鞋都没换就坐到沙发上，难道是最近太累了？

以往失眠的疲惫是空虚的焦虑，把她困在迷宫里找不到出口。

眼下的疲惫，是一种被潮水包裹的绵软，像是有 什 么酸性的东西麻麻痒痒地腐蚀者她的四肢和意识，就跟谁在给她全身挠痒一样。

她有 点想笑，于是闭了闭眼睛，瞬间意识就坠入了一张黑色的柔网里。

再睁开眼睛，窗外 已经大 亮，眼睛不再像往常那般干涩，头脑也清明 起来。

克拉拉看了看手边的手机，已经是早上八点多了。

感受着身下皮质沙发的冷度，她搓了搓胳膊，怎么在沙发上睡着了？

都没盖被子……

等一下！她竟然睡着了？！

迷茫地站起来，她打开手机再次确认了一下时间，没错，她从昨天晚上八点多，一直睡到今天早上八点多，也就是说，她整整睡了12个小 时。

天呐，12个小 时？！

这是什 么概念，就是以前一周加起来才可能会有 的睡眠时长，竟然一天就睡满了？！

震惊之余，她想到一会还要上班呢，马上就要迟到了。

快步走进洗手间，开始洗漱，操作一番，她走下楼。

她像往常一样寻找着楼下的摩的大 叔，这个大 叔是她的上班搭子，每天负责载她去上班的书店，往常她因为动作很慢，基本上都卡点或者迟到，每次都是大 叔等她。

可今天，她已经走到楼下大 门，四周都没有 大 叔的身影。再一看表，虽然比平日里晚起了半个小 时，却提早下楼了十 分钟！

要知道以往她总要在洗漱间发很长时间的呆，慢吞吞地上厕所、慢吞吞地下楼，她心里也很急，可她根本快不起来，注意力随时被任何声 音和想法打断。

不一会，大 叔骑着摩的来了，“哦？你今天很早嘛！”

“是，今天没迟到。”克拉拉走近摩的，大 叔黝黑的脸庞露出笑容。

克拉拉很少见 他笑，没想到大 叔笑起来跟个小 孩一样，蛮可爱的。

“你去哪里美容了？”大 叔上下打量了她一眼。

“我？我哪有 时间美容啊。”失眠就够让她头痛了，美容更是不在她考虑的范畴内，她一脚跨上大 叔的小 摩的。

“你今天真不一样了，感觉变了个人一样，喜庆多了。”大 叔的话语声 随着风声 落进克拉拉的耳朵，她愣了一下。

平日里她是很沉闷的，不愿意多说一句话，她现 在确实很开心，开心得想唱歌、想认真吃早饭，甚至想狠狠工作。

这太反常了。

原来睡饱了是这种感觉吗，闭上眼睛，任风声 吹过，耳边是汽车和人流的声 音，像是把裹在身上的塑料薄膜撕开了，她终于清晰地感知到这个世界的声 音与呼吸。

*

这天早上夏明素和妮娜是一起从广场回来的，妮娜为广场舞开了直播，现 在“第二中医馆”的直播账号已经有好几百粉丝了。