确诊为病娇县主山河与我皆自由(71)+番外
“来人,去备。”
康策挥了挥手,让身旁亲兵去准备。
虽不解大将军平日不像娇惯孩子的人,今日竟允县主来此…带世子跳操…也不知何意,他主要实在好奇,何谓“广播体操”。
—— ——
这边展念安、康策刚想开口教一下她如何拉弓、放弦——楚若宝已经一箭射了出去!嗖的一声!
细长的箭矢不偏不倚的扎在了离靶子一米远的地上。
“咳…”康策方才见二小姐那架势!那眼神!那果决的放箭!连夸词都想好了……
“弓弦太松了,你们平日不检查兵器?”
楚若宝看了眼被松垮弓弦反弹勾红的大拇指,抬眸看向康策:“虽非战时,也未到连童卒都需奔赴战场之际……可修葺兵器库、更新兵刃,不该是军营常态?”
她那气场——
一连两句质问,让展念安和康策竟从这文弱二小姐身上看到了大将军的影子,甚至,有已故的涵将军威仪。
“卑职定禀明大将军,彻查此事!”康策不敢再有丝毫怠慢,亲自试了试后续几把弓,越试脸色越沉…十把弓中仅一把勉强可用,他硬着头皮递上:“县主试试这把。”
楚若宝脸上已经没了初来时的兴奋劲儿,有些兴趣缺缺的拿过那张弓,凌空拉了个满弓,嘭的放开,勉强的点了点头:“试试。”
取了竹箭,她感受着小臂和大臂上
反馈回来的力量感,将弓弦和箭羽同鼻尖持平,瞄准三米外的靶心——嗖——
嘭!的一声闷响,正中靶心。
楚若宝脸上这才显了笑意,盛京还真是养人。
这身子,比她刚来的时候,不知道强了多少倍~看来最近晨跑也没白跑!
没等旁人说话,楚若宝又捡了两支竹箭,嗖嗖又是两箭。
不同的是,每射一箭她便后退几步,测算着凭她目前的臂力,能射出的最远距离。
不过十米…还得练,嘶…要么她也加点力量训练?
好久没有搓药丸子了,明儿开始和庄清搓药丸子得了。
展念安眼睛都在放光!!他的宝儿!怎会如此优秀!!
“二小姐颇具少将军风姿。”康策这话不是恭维。
“康策将军这话要是让楚怀瑾听到,怕是要难过的。”楚若宝笑嘻嘻的将弓放好,朝着不远处,有处阴凉棚子底下走去。
康策跟着笑了笑,少将军…怕是还需一月能回京。
见她换了位置,众人也纷纷跟了过去。
—— ——
“迪迦现在打的是八段锦引导术,属养生功法。”
楚若宝看迪迦动作标准地打着八段锦,向展念安解释:“全套功法由八个独立动作组成,介于体操、呼吸法与中医调理之间。日常锻炼可强身健体、柔韧筋骨、调节气血。从今日起,你每晚睡前打一套。”
展念安一脸认真的盯着迪迦动作,一套下来记了个八成。
“有没有软垫?”楚若宝抬眸问:“棉被也行。”
她目前的身子,摔两下,不太行。
康策虽不明其意,仍配合地取了几床军用棉被,按楚若宝要求铺在她身前。
楚若宝直接坐下就要脱鞋——好在芳月和金枝眼疾手快!扑上去将她拦下!
“二小姐,不可在外男面前脱鞋袜!”芳月脸都白了几分:“您放心,这被褥奴婢会带回府清洗。”
一旁的几个男子也都纷纷转眸,不看她。
楚若宝耸耸肩~被芳月扶了起来。
怎么说呢。
不懂,但给予理解和尊重。
“我力量不足,小念安和康将军只看招式便好。”话音刚落,楚若宝闭眼再睁开,眼底肃然!
周身气场蓦地坚韧!
“军体拳—第二式!”
挡击冲拳、绊腿压肘、 弓步击肘、踢裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌 、上步砸肘 、仆步撩裆、挡击绊腿 、击腹冲拳 、抱腿摔……
十二招打下来,她身上那件骑马装的后背已经湿透,虽说力量感不足,但她还是撑着用尽自己力气。
“呼—— ——。”
楚若宝心跳跟着加速,动作标准的收了势:“每日…一早一晚,各练半个时辰……”
妈呀……好累啊……
“你们……干嘛这么看着我?!”抬起头就看到周围这几个人,一副“不可思议”的模样,直勾勾的盯着她。
楚若宝皱了眉,低头看了看自己,咋了?
“宝儿姐姐…”展念安激动难抑!
军营训练虽多,但…与宝儿这套相比,竟显得逊色:“你怎么这般厉害!”
那边楚若宝还在喘着,听了这话,摆了摆手:“食谱我已经写好了,你以后按照我写的食谱配上这两套功法,每日晨跑记得先我之前和你说的那样,负重跑,不出三个月~”
楚若宝接过迪迦递过来的水囊,小口喝了些:“小念安定是这盛京不输楚怀瑾的鲜衣怒马少年郎。”
展念安心底要乐开花了,脸上因为激动,也泛了两团红,不住的点头:“我定不会让宝儿失望。”
他太激动,倒没留意称谓之事。
芳月眼睑微抬,拿干净帕子上前挡在楚若宝身前,为她细细拭汗:“出门时长公主交代,您需早些回府。”
“嗷嗷,好~”楚若宝到不觉有什么,回头却见康策将军皱眉沉浸在自己思绪中,手上比划着方才那套军体拳动作。
“康策将军若是也瞧得上这套拳法,可与世子一同练习。”说完,她指了指身后的迪迦:“这是我的护卫,招式他都记下了,今日他也会在此将两套功法交给世子,将军也可旁观。”