不知过了多久，全息屏上突然响起一阵轻柔的提示音：“第一组训练完成，用时42分48秒，请同学休息五分钟后开始第二式动作的学习。”

唐恬恬猛地睁开眼睛，双腿一软，直接坐在了训练垫上，大口大口地喘着气。

她抬手抹了把脸上的汗水，看着自己微微发颤的双腿，嘴角却忍不住向上扬起——虽然过程艰难，但她终究是坚持下来了。

就在这时，练功房的门被轻轻推开，管家机器人端着一杯温水走了进来，脚步依旧轻盈无声：“小主人，先喝点水补充水分吧。根据您的身体数据监测，目前肌肉疲劳度为42%，尚未超过安全阈值，可以进行第二组训练。”

唐恬恬接过水杯，有些好奇地问道，“管家叔叔那里怎么有我的身体数据？”她确定原主是没有这方面的记忆的。

管家温和地笑了笑，指了指练功房天花板角落的一个小型摄像头：“房间内安装了联邦标准的生命体征监测仪，可以通过红外感应，实时监测您的心率、呼吸、肌肉震颤频率等数据，确保您在训练时的安全。

这些数据仅存储在本地终端，不会上传至星网，请小主人放心。”

唐恬恬顺着它指的方向看去，果然看到了一个不起眼的黑色小圆点，隐藏在天花板的装饰线条里，不仔细看根本发现不了。

她不禁在心中慨叹联邦科技的便利性。

然而，与此同时，她对这种无处不在的“监测”产生了一种难以言喻的微妙感觉——科技在为人们带来诸多便利的同时，似乎也在悄无声息地剥夺着人们的一部分隐私。

唐恬恬意识到，在这个世界里，她必须谨慎使用自己的私人空间。

不过眼下她就急需一些灵泉来恢复体力，并看看是否能够提高星能的吸收率。

“谢谢你，管家叔叔。你先出去吧，我休息一会儿，然后会继续开始第二式动作的学习。”唐恬恬微笑着说道。

管家眼中流露出一丝欣慰，但这丝欣慰转瞬即逝。他顺从地听从了唐恬恬的指示，安静地离开了练功房。

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第840章 家人6

在管家离开之后，唐恬恬将手指搭在杯壁的内侧，同时抬起杯子准备喝水。

空间里的灵泉水通过指尖被引渡了出来，还没等灵泉水与杯子里的水汇合，就被她送入了口中。

灵泉水顺着她的喉咙流淌而下，所过之处，仿佛给她的身体带来了一场甘霖。

它滋润着她那干燥的嗓子，舒缓了她身体的疲惫，让她感到一种前所未有的舒适。

这种感觉就像是久旱逢甘霖的大地，每一个细胞都在欢快地吸收着水分，重新焕发出勃勃生机。

唐恬恬情不自禁地发出了一声满足的喟叹。

随着视频里提示音的响起，“休息时间快到了，请同学尽快进入课堂。”

唐恬恬迅速放下手中的水杯，然后活动了一下手腕和脚踝。尽管双腿仍然有些酸痛，但她的眼神却比之前更加坚定。

稍作调整后，唐恬恬重新站到训练垫的中央，准备开始学习《基础体术三十六式》的第二式。

这套功法属于通用基础功法，具有全民普及的特点，适用于F-A级别的人群，也是联邦义务教育的必修课程之一，所有联邦公民都可以通过星网全息课程进行自学。

细分下来每个等级六个动作，每个动作都需要达到一定的标准。

只有当所有动作都完全达标，并且身体素质也跟得上时，才能顺利进阶到下一个等级。

唐恬恬目前还有原主留下的一些基础，所以学习起来还是相对比较简单得。

实际上，她完全可以直接从第七式开始练习，但经过深思熟虑后，她认为还是先巩固一下前面的基础更好。

毕竟原主的E级体术水平似乎有些不太扎实，存在一定的水分。

任何时候夯实基础都是百利而无一害的。

窗外，青禾星的夜空渐渐褪去了浓重的紫色，东方的天际泛起一抹淡淡的鱼肚白，新的一天即将开始。

这一晚唐恬恬不知道流了多少汗水，总算把F级的六个动作都做得很标准了，她深吸一口气，准备将 F 级的六个动作连贯地做一遍。

然而，就在她准备开始的时候，一阵强烈的饥饿感突然袭来，唐恬恬不得不停下手中的动作，用手捂住肚子。

她这才意识到，这具身体已经很久没有进食了，如果不是灵泉水的补充，她恐怕早就坚持不下去了。

唐恬恬站起身，走到窗边。窗外的紫色雾气渐渐散去，一缕淡金色的阳光透过窗户洒进房间，落在地板上，形成一道温暖的光斑。