蟑兽的肉不如枯跃蛙多，腹部是内脏和脂肪，胸部是紧实的肌肉，她撕下肉，就像撕蟹肉一般，一条条的。

让她想起系统布袋里的蟑兽干，也是一条条的，便是蟑兽胸部的肌肉，含有丰富的蛋白质。

仍然像蛙肉一样，放到壁炉里熏烤。

香味浓郁，往她鼻子里钻，江笠不停吞咽，都差点忍不住把烤熟的肉干往嘴巴里塞。

‘太香了……’

比布袋冷却干巴巴的肉干香好几倍，焦黄的表面溢出薄薄的油脂，落入火中发出啪嗒声响。

这还是没有撒作料的肉，香的她只能拿出菌菇干。

以前是没有条件，现在有条件，江笠将菌菇干放到壁炉煎烤空位上，把红薯干煎出香味，这才放入嘴里。

红薯片烤得表面酥脆里面柔软，红薯香气虽压不过肉香，但也让她很满足。

又接连烤了土豆干与香芋干，洒了一些盐，就着吃，也香得很。

等熏烤完全部的肉，江笠将其放到壁炉旁边，没有再放回后室里，担心受潮变质。

做完这些，她伸了个懒腰，去右室用过滤煮沸的水简单清理了一下身体，解决完个人卫生，她把布袋里开出来的棉被铺到木板床上。

棉被厚实宽长，既能当床垫又能盖被，她没急着睡觉，把那袋装一起的菌菇干放到身边，准备冥想。

【冥想进度：15%】

上次冥想时间久，代表身体承受能力也在增加。

只是冥想带来的痛苦，一次比一次剧烈。

这次更是严重，江笠不仅感受到了身体每一寸被撕裂般的痛苦，连灵魂似乎都在遭遇灼烧。

疼痛愈演愈烈，江笠紧咬牙关，血丝从嘴角渗出，骨头像遭受锤击一般，剧痛几乎将她淹没。

江笠早有心理准备，还是有些够呛。

她不知自己坚持了多久，只觉一分一秒地流逝，都让她倍感漫长。

直到身体承受力到达极限，她才缓缓从冥想的痛苦中醒来，脑袋一阵嗡鸣，冷汗淹没了她的全身。

‘臭，好臭。’

这是江笠醒来的第一想法。

她身上全是肮脏的污泥，厚厚一层，比流浪汉还要脏臭。连忙下了床，拎起水桶跌跌撞撞往右室跑。

明明冥想前洗过一遍身子，冥想后，皮肤比洗前还要脏。

江笠轻轻一搓，就能搓出一大团污垢球。

身上污垢多到离谱的程度。

她花了一个小时，才把身上污垢冲洗干净，重新回到前室，借着油灯，她看到了自己白了好几个度的皮肤。

皮肤不同之前如同枯木般深黄，细腻泛白，手臂上的手也不是那种软趴趴挂着皮，而是覆着结实有力的肌肉。

不仅仅是手臂，腰腹、双腿，肩背均是如此。

但肌肉没有到那种夸张的程度，身体抽条一般，骨架变化最大，她从一米六的身高，直接到一米六五。

怪不得那么痛，原来是骨头在长。

江笠一边进食一边猜想。

‘身上污垢应该是血肉之中的，就像修仙里的洗髓，要突破身体极限，就要经历这么一遭。’

‘洗髓’过的成果极佳，江笠看着自己的数值，眼皮一跳，露出不可思议的表情。

【体力：13】

【精神：12】

【冥想进度：35%】

第一次冥想体力增加了1点，第二次增加了两点，第三次加了近一倍，直接突破成年人参考最高极限，到了13点。

进度也是一样，成倍增长。但最让江笠意外的是精神。

前两次精神都没有增加过，这一次直接从9点加到12点。

这对于她的技能而言，是最大的好消息。

冥想途中的痛苦，比起现在的喜悦，就显得微不足道了。

只要能变强，江笠什么苦都愿意吃。

江笠眼底被欣喜浸润，迫不及待地享受冥想后的成果。

先是体力，洞穴里没有重物，她走到洞壁前，举起拳头，向着洞壁锤了一拳。

‘轰’

洞壁震动，原处留下了一个与她拳头吻合的坑。

眼前紧接着出现一行提示信息。

【庇护所正遭受攻击！请玩家注意！】

第22章 气海、防卫局

江笠先是看了眼自己的拳头，再看向留下坑的洞壁，有些傻了眼。

没想到自己力气这么大，拳头没有破皮，只是震得有些麻。她能肯定，自己若再遇到蟑兽，不用技能，就能一拳把它脑袋打爆。

这是超出人类极限的力量，仅是一点，就已到了惊人的程度。

不过下次试力气，还是别在家里试了，连系统都吓得出现提醒了。

留下的坑用一单位的石头就能修补，她修补完，回到壁炉前。

‘技能要试一试吗？’

她精神到了12点，脑海里出现关于精神很多信息。