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留子做点美食,英媒说我文化入侵(490)+番外

作者:沐小朵 阅读记录

“我来帮你。”徐烨走到他身后,很自然地扶住他的腰,“放松,膝盖再弯一点。”

杨川身体一僵,仿佛能感觉到徐烨手掌的温度透过厚厚的滑雪服传来,心跳不由得加快。

“对,就这样。”徐烨的声音在耳边响起,低沉温和,“板头靠近,板尾打开……再打开一点。”

在徐烨的引导下,杨川终于摆出了标准的犁式姿势。

“很好。”徐烨松开手,退开半步,“记住这个感觉,现在试试移动。用脚的内侧刃轻轻推雪,控制速度。”

杨川小心翼翼地尝试,雪板缓缓向前滑动。

他紧张得全身僵硬,生怕摔倒。

“放松,眼睛看前方,不要盯着脚下。”徐烨跟在他身侧,始终保持着触手可及的距离,“对,就这样,慢慢来。”

另一边,钱景逸正在指导杜克和马库斯。

他的教学方法细致入微:“脚踝发力,感受雪板边缘切入雪面的感觉。对,就是这样,保持住。”

杜克和马库斯学得很认真,虽然动作还有些笨拙,但进步很明显。

肖明宇则被庞虎、李华、胡俊峰和陈思琪团团围住。

他的教学风格热情洋溢:“来来来,咱们先练摔倒!学会安全摔倒比学会滑更重要!”

“啊?还要专门练摔倒?”庞虎傻眼。

“当然!”肖明宇一本正经,“滑雪哪有不摔倒的?关键是怎么摔才不受伤。看好了啊——”

他示范了一个标准的侧摔,身体蜷缩,用手臂护住头部,在雪地上滚了一圈,然后利落地站起来,拍拍身上的雪:“像这样,往侧后方倒,不要用手腕撑地。来,大家都试一遍!”

一群人在雪地上练习各种摔倒姿势,场面一度十分滑稽。

李华的单板练习又是另一番景象。

他选了双板滑雪者相对较少的区域,练习推坡——这是单板的基本功,需要面朝山下,用板刃卡住雪面,控制下滑速度。

练习了大约半小时,大部分人都掌握了基本的犁式制动和简单的滑行。

虽然动作还很不熟练,但至少敢在平缓的坡道上慢慢滑了。

“差不多了。”徐烨看了看时间,“我们坐魔毯上小坡试试。记住,上去后先停在坡顶观察,找一条人少的线路下来。”

众人排队登上魔毯,魔毯缓慢上升,带着他们来到初级道的坡顶。

从这里往下看,坡度比在下面看起来陡不少,不少新手在坡道上摇摇晃晃,不时有人摔倒。

杨川站在坡顶,深吸一口气,有些紧张地握紧了雪杖。

“别怕。”徐烨滑到他身边,“我在你旁边。先摆好犁式,轻轻往前推,控制速度。”

杨川点点头,摆出练习过的内八字姿势,小心翼翼地将雪板前端对准坡下。

“走。”徐烨轻声说。

杨川轻轻用力,雪板开始缓缓下滑。

起初的几米还好,速度不快,他能控制住。

但随着坡度变陡,速度越来越快,他心里一慌,身体不自觉地后仰。

“重心往前!”徐烨的声音及时响起,“膝盖弯曲,压低身体!”

杨川赶紧照做,身体前倾,膝盖深深弯下去。

果然,速度控制住了,雪板稳稳地沿着坡道滑行。

“对,就这样!”徐烨始终滑在他身侧,保持着不远不近的距离,“感觉速度太快就把板尾再打开一点,用内刃推雪。”

风在耳边呼啸,雪板切过雪面发出沙沙的声响。

杨川渐渐找到了感觉,虽然动作还很生涩,但至少能控制方向和速度了。

他滑到坡底,成功刹住车,兴奋地转头看向徐烨:“我做到了!”

雪镜下的眼睛亮晶晶的,充满了成就感。

“很棒。”徐烨滑到他身边,很自然地抬手拍了拍他的头盔,“比我想象中学得快。”

另一边,庞虎的首次下坡就没这么顺利了。

他冲得太猛,在坡道中间失去平衡,像个滚动的雪球一样一路滚到坡底,撞进了防护网里。

“胖虎!没事吧?”李华和胡俊峰赶紧滑过去。

庞虎从雪堆里爬起来,满头满脸都是雪,却哈哈大笑:“没事没事!这雪软着呢!就是有点晕……”

陈思琪选择了最保守的方式,以龟速慢慢挪下坡,虽然笨拙,但至少安全着陆。

杜克和马库斯的表现让人意外。

他俩虽然也是第一次滑雪,但身体素质好,平衡感强,在钱景逸的指导下,第一次下坡就滑得有模有样。

“不错。”连钱景逸都难得地夸了一句。

李华在坡道上尝试换刃转弯,结果重心没掌握好,结结实实地摔了个屁股墩。

“嘶——疼疼疼……”他龇牙咧嘴地爬起来,揉着屁股,“单板摔起来是真疼啊!”

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