协议结婚的老公香爆了!(118)+番外
沈砚洲想了想,“够了一天的量。明天的还没开始。”
白颂把手从他肩膀上放下来,转过身打开水龙头继续洗碗。
手伸进水里的时候还在抖,不是冷的,是热的,从心脏泵出来的血太烫了,烫得他全身都在发抖。
沈砚洲没有走,靠在料理台旁边看着白颂洗碗。白颂的耳朵是红的,从耳廓红到耳垂。
沈砚洲伸手碰了一下他的耳垂,白颂没有躲,只是耳朵更红了,像一个被调高了的、不能再调高了的温度计。
“你明天还要上班。”沈砚洲说。
“嗯。”
“下班早点回来。”
“干嘛。”
“明天的一百次。”
白颂把最后一个盘子放进沥水架关掉水龙头转过身看着沈砚洲。“一百次太多了。十次。”
“五十次。”
“二十次。”
“四十次。”
“三十次。”白颂说。
沈砚洲伸出手,“成交。”
白颂看着那只手,犹豫了一下握了上去。沈砚洲的手指合拢了,握着他的手,没有松,掌心贴着掌心,手指扣着手指。
“从明天开始计数。今天的已经结束了。”沈砚洲说。
白颂把手抽出来,转身走出厨房,耳朵红得能煮鸡蛋。
沈砚洲站在厨房里看着他的背影,嘴角弯了。他低头看了一眼自己的左腿,站了这么久,腿在抖,但刚才抱白颂的时候没有感觉到疼。
晚上白颂洗完澡出来,沈砚洲已经躺在床上了,左半边,石膏已经拆了,小腿上缠着一圈弹力绷带。
白颂掀开被子躺进去,沈砚洲放下手机偏过头看着他。
白颂的脸上还有刚洗完澡的热气,红扑扑的,嘴唇上的红肿已经消了一些,但还是比平时红。
“颂颂。”
“嗯。”
“明天早上从出门开始。”
白颂偏过头看着他,“从出门开始什么?”
“计数。”
白颂把被子拉到下巴,“你腿还没好,脑子先坏了。”
沈砚洲笑了一下,关了台灯。房间陷入黑暗,两人并排躺着,中间隔了不到一个手臂的距离。
白颂闭着眼睛,感觉到沈砚洲的手从被子里伸过来,握住了他的手。不是亲,是握,掌心的温度比白颂的高,干燥的,稳的。
“你今天亲了几次?”白颂的声音很轻。
“没数。”
“你不是要计数?”
“亲的时候忘了数。明天开始数。”
白颂在黑暗中弯了一下嘴角。手指在沈砚洲的掌心里轻轻动了一下,没有抽回来。
第88章 按摩
周六上午,康复师准时来了。姓张,三十出头,寸头,说话中气足,进门换了鞋就蹲下来检查沈砚洲的左腿。
按了按小腿肌肉,抬了抬膝盖,让沈砚洲走了几步。
“恢复得不错。肌肉力量还不够,要多练。”张康复师站起来,从包里拿出一根弹力带,“今天做抗阻训练。沈先生,您躺沙发上。”
沈砚洲躺下来,左腿伸直。张康复师把弹力带缠在他脚踝上,另一端拉在自己手里。“抬腿,对抗我的拉力。慢一点。”
沈砚洲抬起左腿,腿在抖,不是疼的,是没力气。抬到三十度就抬不上去了,咬着牙,下颌线绷得很紧。
白颂站在旁边看着,手里端着一杯牛奶,忘了喝。
张康复师把弹力带松了一点,“再来。”
沈砚洲又抬了一次,这次高了一些,三十五度。腿还在抖,额头有细密的汗珠。
白颂放下牛奶杯,“要不要休息一下?”
“不用。”沈砚洲的声音有点紧。
张康复师看了白颂一眼,“沈太太,您站这边,让他看着您。有动力。”
白颂的耳朵红了一下,但还是走到沈砚洲头侧的位置站好。沈砚洲偏过头看着他,嘴角弯了一下,然后抬起腿,这次抬到了四十度。
张康复师点了点头,“好,再来两组。”
做完抗阻训练,张康复师又让沈砚洲做踝泵和直腿抬高。
白颂全程站在旁边,沈砚洲每做完一个动作就看他一眼,白颂就点一下头,像在说“不错”“还行”“继续”。
张康复师收好弹力带站起来,“沈先生,您太太在不在场,您的训练积极性差很多。”
沈砚洲看着白颂,“嗯。他在场我多练一会儿。”
白颂把脸转过去假装看窗外的树。
张康复师走后,沈砚洲坐在沙发上,左腿搁在茶几上,低头看着自己的小腿。弹力带在皮肤上勒出了红印子,一道一道的。
白颂走过来蹲下来,伸手摸了摸那些红印子。“疼不疼?”
“不疼。”
白颂的手指在他小腿上按了一下,肌肉硬硬的,像石头。
“你肌肉好紧。”白颂说。