他知道陆青云在哭，但他不能让他觉得自己在“看他哭”。陆青云这种人，最怕的就是被别人看到自己的脆弱。如果他这时候抬头，递上手帕，说一句“别哭了”，陆青云会立刻把眼泪擦干，把所有的情绪压回去，然后把那碗面吃完，面无表情地说一声“多谢师尊”，然后把自己关起来，再也不让任何人看到他的眼泪。

所以沈渡没有看他。他只是低着头，吃着面，偶尔发出吸溜吸溜的声音，像是什么都没注意到。

陆青云把那碗面吃完了。连汤都喝完了，碗底干干净净，像洗过一样。

沈渡站起来，把自己的碗和陆青云的空碗摞在一起，端起来往外走。

走到门口的时候，他停了一下。

“以后别吃冷馒头了，”沈渡没有回头，声音不大，语气像是在说一件很平常的事，“食堂不想去就来我这儿吃。我做的不比食堂差。”

他走了。

陆青云坐在椅子上，手还握着筷子，握得很紧。

他的眼泪终于忍不住了，不是无声地流，是哭出了声。他趴在桌上，肩膀一抖一抖的，像一只受伤的小动物，在无人的角落里低声呜咽。

他哭他不是因为感动，是因为他害怕。他害怕这顿饭只是一个开始，害怕明天师尊又变回原来那个师尊，害怕这一切都是一场精心设计的骗局，而他正在一点一点地陷进去。

但他控制不住自己去相信。

他控制不住。

陆青云哭了很久，久到窗外的天色从暮色变成了夜色。他哭够了，抬起头，用袖子擦了擦脸，眼睛肿得像核桃，鼻子红红的，看起来像一只被雨淋湿的小猫。

他站起来，走到书桌前，拿出沈渡给他的那份功法清单。清单上写着：冰心诀，每日辰时修炼，不可心急，循序渐进。备注：修炼前可喝一杯温水，有助于经脉通畅。

陆青云看着那行字，手指在“温水”两个字上描了一遍。

师尊的字不算好看，笔画有些僵硬，但每一笔都很认真。有些字写错了还被涂改过，改完之后在旁边重新写了一个。这份清单不是随手写的，是认真琢磨过的。

陆青云深吸一口气，把清单叠好，放进枕头下面。他躺到床上，拉过被子盖住自己，眼睛盯着天花板。

今天的师尊给他做了饭，给他上了药，坐在他房间里陪他吃面，看到他哭也没有说什么。

他想信。他真的想信。

但如果明天一切又变回去了呢？

陆青云闭上眼睛，把被子拉过头顶，在黑暗中对自己说：那就等明天再说。

至少今天，他吃了一顿热饭。

至少今天，那个馒头不用啃了。

第二天早上，陆青云是被敲门声吵醒的。他昨晚失眠到后半夜，天快亮的时候才迷迷糊糊睡着，感觉刚闭上眼没一会儿，敲门声就响了。

他爬起来，膝盖还是疼，但比昨天好多了。沈渡的药膏确实有效，肿已经消了大半，屈伸的时候虽然还是隐隐作痛，但已经不影响走路了。

他打开门，门口放着一个食盒。

食盒是竹编的，盖子上贴着一张纸条，上面写着四个字：“趁热吃了。”

陆青云蹲下来，打开食盒的盖子。里面是一碗粥、一个煎蛋、一小碟咸菜。粥还是温的，蛋还是热的，咸菜还是脆的。

他端着食盒站起来，朝清虚峰主殿的方向看了一眼。晨雾中，主殿的轮廓若隐若现，像一个沉默的巨人，安静地站在那里。

他想说什么，但嘴唇动了动，什么声音都没发出来。

第11章 攻略这个秦长老

修膝盖，吃热饭，修炼冰心诀，半个月就这么过去了。

陆青云的膝盖好得差不多了，沈渡的药膏用完了两罐。第一罐是沈渡自己熬的，糊了锅，效果一般；第二罐是他去丹峰讨来的成品，效果翻倍。丹峰掌门丹青子听说这药是给弟子用的，二话没说就给了三罐，还说“不够再来拿”。沈渡当时心想：丹峰掌门这个人，能处。

陆青云每天的生活变得规律起来：早上辰时修炼沈渡给的冰心诀，巳时去剑峰跟秦衍学剑，午时回来吃饭，下午自己练剑或者修炼，酉时再去剑峰练一个时辰，晚上回来复习白天的内容。

半个月下来，他的气色明显好了。脸色从苍白变成了红润，嘴唇从发乌变成了粉嫩，眼下那两团青黑也淡了大半。他的身形还是单薄，但背挺直了，走路不缩肩了，眼神里那层灰蒙蒙的东西也薄了一些。

沈渡每天都会给他送饭。不是顿顿送，是每天至少一顿——有时候是早餐，有时候是晚餐，有时候是修炼完之后的夜宵。他不送的时候会让人带话，说不送了，你自己去食堂吃。但陆青云很少去食堂，他宁愿饿着也不想去被人指指点点。沈渡知道这一点，所以大部分时候还是自己送。