啊！
吃饭可以，还要清理桌面和地面的垃圾，宝贝们有些泄气。
宝园和阿瑾上前同他们一起。
越做得少，越没做过，就越不愿意做这些简单的清洁和整理。
需要时间和耐性。
喻宝园陪同一道完成。
好像，也不是那么难。
明月和小白先去洗手的时候，宝园单独问起阿哲，“阿哲，刚才有吃饱吗？”
她看见他没吃太多。
许是还在兴奋的劲头上，阿哲点头，“我吃饱了！”
宝园没有刻意强求。稍后的午睡有大概一个时辰左右，午睡起来后会有间点，如果那时候饿了，可以多吃些间点，差不多也能撑到午睡后。
等洗完手，宝园带了几个孩子去苑中散步消食。
“宝园，为什么要散步消食？”
这个年纪的孩子，原本就是十万个为什么？
宝园伸手摸了摸自己的肚子，尽量用宝贝们能听懂的语言耐性解释着，“我们吃下的食物会存在肚子里，适当的散步消食，会帮助肚子消化刚才吃下的食物，会让我们自己更舒服些，午睡时，肚子里就不会难受。”
“消化是什么意思？”小白牵着宝园的手。
宝园想了想，“消化就是，让食物变成对我们有用的东西，食物也不会一直留在肚子里。”
“是变成臭臭拉出去吗？”小白认真。
宝园笑了笑，“嗯，是。”
“我会自己拉臭臭。”小白骄傲同他说起。
宝园会意，应该是才学会不久。
“一定要午睡吗？”明月也问起。
宝园应道，“可以不用，因为我们每个习惯和身体都是不一样的，不是每个人都需要午睡，但是宝园希望大家都能午睡，这样下午和大家一起工作和游戏的时候，才不会没有精神。”
阿哲问起，“那如果我睡不着呢？”
宝园也应道，“那也要安静，闭目养神，不能打扰到别人午睡休息。”
“午睡的时候，可以听绘本吗？”小白又问起。
三双眼睛都齐刷刷看着她，都好奇。
“可以，但是之前那本绘本，今天已经讲了好多次了，我们可以换别的睡前故事。”宝园问起，“还想听咚咚狮，抱抱兔和咩咩羊的故事吗？”
“想~”都是奶声奶气的声音。
“那等散完步回到教室中，准备午睡时，我们继续将咚咚狮，抱抱兔和咩咩羊的故事……”
一面聊天，一面散步消食，时间仿佛很快就过去了。
等回到教室中，阿瑾已经将小床整理好了。
教室中的一块安静区域放了三张小床，是专门用于午睡的。
哇~
“这里有我的名字！”小白惊喜。
很快，明月和阿哲都找到了有自己名字的小床。
“午睡太有趣了！”在苏哲这里，午睡好像都不同了，和朱妈守着他午睡不一样。
“好了，现在我们可以试着自己脱掉外袍，然后在小床上躺好，盖好被子，我们准备开始讲睡前故事了。”宝园说完，几个崽崽都纷纷欢呼起来。
午睡需要营造环境，阿瑾去拉窗帘，教室里瞬间暗了下来，但又留了一点点微光，不会让宝贝们觉得全黑的环境不舒服和恐慌。
宝园和阿瑾帮着脱-衣裳，和盖被子。
午睡时，教室里必须留人照看，所以宝园和阿瑾要轮换去用午饭。
宝园先留下陪孩子们午睡，阿瑾先去用饭。
等宝园折回，小白悄悄道，“宝园宝园，三哥哥他睡着了！”
喻宝园意外，但确实，许是上午玩得太疯了，吃过饭，散步消食，有些累了，所以倒在小床上就睡了。
宝园上前的时候，刚才还让嚷嚷着自己从来午睡，要是睡不着可怎么办的阿哲已经睡着了，而且均匀的呼吸声响起。
—— 我可从来不午睡。
—— 午睡太有趣了。
宝园莞尔，牵了被子给他盖上。
第028章 姑娘家的食量
一旁, 小白也打了个呵欠，但还是坚持，“宝园，我和二姐姐还能听故事吗？”
小白是担心少了一个人, 宝园就不会讲故事了。
宝园笑道, “当然可以。”
但小白又担心了, “那三哥哥是不是就听不到故事了？”
好像这也不行。
宝园轻声道, “那等他醒了, 宝园再说给他，也可以下次一起听。每日都要午睡，我们会有很多听睡前故事的机会。所以，不用担心，好好听故事，然后睡个美美的午觉。说不定，还会梦到咚咚狮, 咩咩羊和抱抱兔~”
宝园说完，明月和小白都跟着期待起来。
苏哲已经睡着了, 小白在中间的小床躺好, 左边的小床是侧身睡着的明月, 宝园坐在小白的小床边，方便讲午睡故事的时候，小白和明月都能看到她。
上午玩了好久的滑滑梯，跑上跑下, 嬉戏玩耍, 几个孩子都累了。散步消食后, 又躺在柔软的小床和温和被子里，拉上窗帘, 教室里很容易就营造了适合入睡的氛围，宝园知道两个小家伙应该撑不了太久，所以讲起了一个咚咚狮，咩咩羊和抱抱兔用云朵做棉花糖的故事……
棉花，云朵，都是柔软的东西。在入睡前，脑海中想象这些柔软的事物，伴随着的轻柔的声音，容易让大脑放松，并产生困意。
在宝园说起咚咚狮，咩咩羊和抱抱兔想一起去摘天上的云朵做成棉花糖时，小白已经呼呼睡着了。