“你们好，我是文筝，你们的营养师。”

营养师？

时序有了不好的预感，看向沈姨时，发现她脸上也是一样的无奈。

待看到桌上摆着的餐点时，时序眼前一黑。

真的好健康！

“你们今天的运动记录我已经看过了，基础代谢率都很高，可以适当增加蛋白质摄入，就餐前先喝一杯乳清蛋白粉，加速肌肉修复……”

相比时序的生无可恋，沈笛却举起了手，像个课堂上乖乖提问的好学生。

营养师对学员被限制饮食后的反应习以为常，以为沈笛是想讨价还价，已经在心里准备好了诸如“敬业、维持身材是爱豆的基本素养”等等话术来应对。

却没想到听见这样一句话。

“老师，不好意思，我不能吃肉，可以只把蔬菜吃掉吗？”

这都是按照他们的基础代谢和身体状况制定的餐单，油脂、蛋白质、脂肪等元素都是按照克数搭配好的，只吃蔬菜怎么可以？

文筝从上一份工作是服务于一位当红明星。

对方一开始遵照她的食谱吃的很好，身材和状态都维持在比较好的水准，谁知私下偷偷加餐，又减少了训练量，导致体重上升浮肿。她建议增加膳食纤维摄入量并修改食谱，却被其团队故意曝光出去，被粉丝说虐待他们家“哥哥”。

口诛笔伐，恶言满屏。

答应来这里担任营养师，其实也是她的一次逃避。

想着还没出道的练习生会比较在乎形象，能按照要求执行她的科学食谱，但没想到，第一天第一组练习生，就出了问题。

“是不喜欢今天的鸡胸肉三明治，还是所有肉类都不能吃？是过敏吗，动物油脂呢？”

沈笛认真回答：“不是过敏，但任何肉类都不能吃，包括猪油牛油这种也不可以。”

因为上一份工作的阴影尚在，文筝不自觉带入了一些情绪，她脸上的笑容淡了：“如果吃了肉类的话，你大概是什么状态，是不喜欢味道还是？”

时序刚还在旁边纠结健康和美食为何不可兼得的哲学问题，听着文筝这话，皱眉望过来，道：“不能吃就是不能吃，老师麻烦你帮忙修改一下食谱，改成全素，油脂就用亚麻籽、奇亚籽、核桃之类的植物油，蛋白质改成植物蛋白不就行了？”

他在国外的时候虽然有沈姨照顾，但多数时间中午还是会在学校吃一餐的，对这种所谓科学的食物配比，多少还是了解一些，于是给出合理建议。

只是他以为的心平气和建议，却正好扎在文筝的专业敏感点上。

文筝不明白，为什么总有外行人试图在她的专业上怀疑外加指手画脚，她出身三代中医食疗世家，小时候就跟着祖母学习药膳配伍，大学更是专门攻读了运动营养学。

可以说在营养这门学问上，她涵盖中西！

为了给练习生们制作合理食谱，她比练习生们都要起得早，在监控室观察他们的课程训练效果，把手环反馈回来的身体数据整合、分析，种种努力之下，才为300人定制了不同定量和种类的第一批食谱。

但现在，这位练习生一句不是过敏，也不是不喜欢味道，就是不能吃，他同伴还言之凿凿的告诉自己随便用别的就能替代她的方案？

这样的理由，她不能接受！

气氛一时僵住了。

第54章 以身试肉

时序觉得这位营养师简直莫名其妙！

这么简单的事情就非要较这个劲，不说换菜单也不说解决方案，就这么站那儿挺着？

沈笛对人的情绪很敏感，虽然现在精神力主要收缩在意识海内保护树芯，但他依然能感觉到对面女士的强烈心理波动，似乎是种种情绪累加的结果。

他刚才的话只是导火索。

用俗话来说，大概就是他可能刚好撞枪口上了。

过一会儿上完

第一节课的练习生们就会陆续来食堂，加上周围摄影机也在拍着，这里实在不是一个适合长期驻留说话的好地方。

叹了口气，沈笛拿起属于自己的那份餐盘——

一杯脱脂牛奶，一份鸡胸肉全麦三明治，一小把蓝莓。

牛奶温热，鸡胸肉很嫩，蓝莓还带着水珠。

看得出准备的人很用心。

“文老师，请跟我来一下。”

沈笛端着餐盘往另一端的长廊走去，他记得那边好像有个大号垃圾桶来着。

而且由于靠近后厨，算是监控死角。

要不这么精致的餐厅怎么会有超大号的垃圾桶呢。

几人都不知道他要干什么，时序第一个跟上去，沈姨扯了扯文筝的袖子。

发问和提问的两人都走了，文筝也意识到自己刚才态度不太对，想着应该更心平气和的跟他们聊聊，就顺着沈姨的力道跟着往那边走。

到了地方，沈笛左右看看没有人。

他们是第一批训练完的，其他人估计还没上完

第一节课，厨师们在后厨忙碌准备所有人的早饭，也没时间出来闲晃。

一时间，偌大的走廊上只有他们四个。

“老师，我不是故意给您的工作添麻烦，是真的不能吃肉。”沈笛再次认真解释，没等文筝说什么，他就拿起三明治咬了一口。

三角形面包上，多了个月牙形的缺口，顺便咬掉了一些蔬菜和嫩煎的鸡胸肉。

“沈笛！”

“小沈！”

时序和沈姨根本没想到他会以身试法，想阻止已经来不及了。

一股熟悉的呕吐感涌上喉咙。

沈笛脸色霎那苍白，冷汗从额头鬓角生出，几个呼吸的功夫就汇在一起，沿着脸颊流淌而下，小溪似的在脸颊上蜿蜒。