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花滑 金牌教练(14)

作者:序故 阅读记录

要说有什么不足,大概是第二跳缺了70度左右,不过对于从未在冰上练习过的杨依雁来说,这个连跳已经足够好了。

夏月姿扶着护栏,尽可能地控制着自己的身体,不让自己失态。

她是真没想到,杨依雁的跳跃天赋如此偏科。

一开始,她对杨依雁的目标只是平稳度过发育关和集齐五种三周跳,这在现在这个时代已经足够用了,可现在,她或许可以往前再迈一步。

杨依雁跳完后倒是没什么表情,平淡得好像只是吃了一碗饭而已。

她滑回去,看着教练面色复杂,伸手拉了下夏月姿的袖口:“教练,你脸色怎么这么差?”

“你偷偷练过。”夏月姿说得肯定。

杨依雁的眼神四处乱飘,被夏月姿拍了后背,才拿出她人畜无害的笑容,想蒙混过关:“我发誓我没有偷偷上冰,就是在陆地空转的时候做的。”

夏月姿摆出一副“我信你的话才有鬼”的表情,又往她背上招呼一下:“下次不许一个人上冰,摔了都没人知道。”

杨依雁吐了吐舌头,她是跟朋友一起在家附近的商业冰场玩的,并不算独自上冰。

但这话她可不敢跟夏月姿讲。

确定杨依雁的跳跃天赋后,夏月姿重新更改了她的训练方向,每天还加了一组负重训练。

因为杨母告诉她,杨依雁来了初潮。

女性的月经初潮一般在十二岁左右,而女运动员长期遭受抑制发育的训练,这也导致她们的初潮来得晚一些,发育期也比普通女生更加猛烈漫长。

最重要的一点是,初潮的第一年,是女性身高猛蹿的时期。

夏月姿当年就在一个月内往上蹿了近五公分,吓得李潭整宿整宿睡不着,好在第二年就稳定了下来。

上辈子她和杨依雁的交集并不多,依稀记得杨依雁的身高没有特别夸张,她还特地找队医要了最新的骨龄测试,上面预测杨依雁未来的身高是一米六三。

女单选手一向是越矮越好,一米五几的身高最受青睐,这意味着底盘低,重心低,跳跃做得更稳当。

但找对了方法,高个子女单也能顺利滑下去。

毕竟夏月姿在赛场上也见过不少身高突破一米七的大高个五种三周都全,有些天赋异禀的还能跳超C。

杨依雁扛着哑铃做完五组负重深蹲后,乖乖靠墙站立,让教练拿着尺子比划身高。

150.2公分,比上个月长了两公分。

夏月姿把数据记录在笔记本上,旁边还有小姑娘的体重和体脂变化,一边记一边嘱咐:“还好,没涨多少,后面要是膝盖疼记得跟我说。”

杨依雁抹了把额头上的汗水,乖乖应下,坐在椅子上喝着热水。

一旁的女教练孟欣也带女单,她悄悄凑到夏月姿旁边,小声提醒:“小雁已经开始发育了,你真不让她节食,还练得这么猛。”

杨依雁进入发育期的事不是秘密,但夏月姿并没有过度控制她的饮食,每次去食堂,都能听到其他教练窃窃私语,弄得小姑娘不敢多吃。

就连李潭都来找过夏月姿,委婉地劝过几句。

夏月姿认出了她,是跟原主一个宿舍的教练。孟欣是双人滑出身,对女伴体重的要求比女单还要苛刻,因为她们不仅要考虑自身难度,还要考虑男伴能不能把她们抛起来。

要是运气好,碰上个人高马大的男伴就不说什么了,但要是遇上个肌无力的,就只能从自己的体重下手了。

她知道孟欣没什么恶意,只是单纯提醒她。别说现在了,哪怕是十五年后都有不少女单是靠一个“饿”字挨过发育关的,厌食症患者更是不胜枚举。

夏月姿冲她一笑,依旧坚持自己的理念:“我还是认为发育前适当练习力量,这样才不至于丢难度丢得太猛。”

孟欣微微皱眉,见夏月姿极其坚定,张了张嘴还是没说。

每位教练的执教理念和方式都不一样,她已经提醒过了,既然对方不认同,那她也不能再说什么,毕竟杨依雁不是她的学生,她不能管太多。

她转头看向柱子旁拉着阻力带练习的女孩,脸上愁云密布。

尹云蓉今年十四岁,是跟她最久的学生,也到了发育最猛的时期,整个人肉眼可见地大了一圈,连上个赛季的考斯滕都穿不上了。

今年一年,尹云蓉几乎没吃过一顿饱饭,可难度还是一个接一个地往外丢,伤病也接踵而至,青年组分站赛上三三连跳只敢上一个3T+3T,那是她的铁板跳跃。

最要命的是,尹云蓉的家人舍不得孩子再这么吃苦受罪,她妈妈更是直接放话,要是这个赛季结束前还不能改善,就让孩子办退役手续。

孟欣默默瞥向坐在椅子上的师徒两人,叹了口气将目光收回。

………………

省队办公室里,夏月姿打开电脑观看本赛季最后一场青年组国际赛事——世青赛,杨依雁就坐在她旁边抱着酸奶吸。

她身上穿着宽大校服,马尾高高扎起,垂下的发梢已经到了肩胛骨的位置。

本届世青赛上场的华国选手里,只有一对双人滑出自北京队,其他选手均来自东三省,足以证明东北地区在冰雪项目上的强悍实力。

现在正在播放的是女单赛事,其中最受欢迎的是来自俄罗斯的柳波芙,在上个赛季达成了青年组大满贯,她将在最后一位出场。

紧随其后的就是日本选手梦川里亚和美国选手妮娜,她们是第一次出来比国际赛,但都闯进了青年组大奖赛总决赛。

尤其是梦川里亚,虽然没有3A储备,但她已经掌握了3lz+3lo这种现役女单难度天花板的技术,更是凭借这个跳跃踩着柳波芙拿到了总决赛的金牌。

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