门外的晨光刺得他微微眯眼，他扶着门框站了一会儿，正准备迈步，一个声音从侧面传来。

“你打算就这样去剑峰？”

陆青云猛地转头。

沈渡靠在不远处的廊柱上，双手抱胸，不知道在这里站了多久。他穿着一件月白色的长袍，头发披散着，像是刚起来不久，但眼神很清醒，清醒到陆青云觉得自己像是被看穿了一层皮。

陆青云的心猛地往下沉。

师尊发现了。师尊要骂他了。师尊会说“你这是装的吧”“你就是不想去练剑”“你是不是在偷懒”。他之前的“好”果然都是装的，一找到机会就会变本加厉——

沈渡弯下腰，一只手按住了他的右膝。

动作不快不慢，力度不轻不重，刚好是陆青云能承受的极限边缘。

“肿成这样，你还想去练剑？”沈渡的声音不大，语气很平，没有生气也没有着急，就是一句平铺直叙的问句。

陆青云咬住嘴唇，指甲掐进掌心里。他的脑子里已经响起了警报，所有的本能都在告诉他：危险，他要开始骂你了，他要惩罚你了，他要让你跪到膝盖碎掉为止。

沈渡看着他的表情变化，心里大概能猜到他在想什么。沈渡没有继续说话，直起身，从袖子里拿出一个小瓷瓶，打开盖子，倒出一些药膏在掌心里。

药膏是淡绿色的，散发出一股清冽的药香，有点像薄荷混着三七的味道。原主的记忆告诉他，这是太虚宗常用的伤药“玉灵膏”，对跌打损伤有奇效。

“站着别动。”沈渡蹲下来，把药膏涂在陆青云的膝盖上，来回揉按了几下。动作很专业——原主虽然人品差，但基础的医术还是学过的，只是从来没在自己弟子身上用过。

陆青云整个人像被定住了一样。

他看着沈渡的头顶——那条白玉簪在晨光中泛着温润的光泽。师尊蹲在他面前，手指很轻很柔地按着他的膝盖，力道不大，但每一下都按在最疼的位置上。

他的眼睛突然发酸。

不是因为感动，是因为“不疼了”。那药膏涂上去之后，膝盖里那种火辣辣的灼烧感瞬间就消了大半，取而代之的是一种舒适的清凉。不是药膏的功效有多神奇，是师尊按的位置太准了——每一处经脉、每一个穴位，都在师尊的手指下被精准地揉开。

师尊懂医术。

师尊一直懂医术。

但那半年里，师尊从来没有给他看过一次伤。

陆青云垂下眼睛，睫毛微微颤了颤。他的嘴唇动了动，想说“谢谢”，但这两个字卡在喉咙里，怎么也出不来。他怕他说了“谢谢”，师尊就会像上次那样，第二天当众羞辱他“你有什么资格谢我”。

他不怕疼，不怕累，不怕罚跪。但他怕师尊那种反复无常的“好”。那种“好”比坏更可怕，因为坏是他的常态，你知道怎么应对。但“好”是陷阱，你不知道它什么时候会变成更深的伤害。

沈渡揉了揉膝盖，站直了身子。

“今天别去剑峰了，”沈渡说，“我已经跟秦长老说了，你膝盖好了再去。这几天就在峰上歇着，我给你安排别的功课。”

又来了。陆青云的脑子里警铃大作——师尊又要安排那种消耗体力的功课了。挑水、劈柴、抄门规、跪练剑场，师尊会把这些活儿翻倍，因为他“偷懒”“装病”“辜负师尊的一片苦心”。

沈渡走到书桌前坐下，拿起笔，在纸上写了一串字。然后抬起头，看着站在门口的陆青云。

“过来。”

陆青云走过去，每一步都像踩在刀刃上。

沈渡把那张纸推到他面前。

陆青云低头一看，愣住了。

纸上写的不是挑水劈柴抄门规，而是几门功法的名字和修炼要点。沈渡的字写得不算好看，但每一笔都很认真。他在每个功法后面都标注了适合的时辰——辰时练这个，午时练那个，酉时练这个。最后的备注写着：膝盖忌久站久跪，每半个时辰休息一次，可盘坐修炼。

“这几门功法你先自己看，看不懂的来问我，”沈渡说，“秦长老那边的剑法，等膝盖好了再补。不急这几天。”

陆青云盯着那张纸，手指微微发抖。

他又在装好人。陆青云对自己说。你又上当了吗？上次他送你剑谱，第二天就当众说你不配练。这次他给你写功法，是不是明天就要当众说你“资质愚钝”“连这都看不懂”？

陆青云把那份功法清单叠好，收入袖中，低着头说了一句：“多谢师尊。”

声音很轻，轻到像是怕惊动了什么东西。

沈渡点了点头：“去吧。”

陆青云转身，一步一步地走出了沈渡的书房。他的右腿还是疼，但师尊的药膏确实有效果，膝盖上的灼烧感减轻了很多。